Сводит ногу ночью

Проснулась от сильной боли - опять свело мышцу ноги. Хочу после 10 июля сдать анализы на витамины, магний. У кого так было, что помогло? Выяснили причину? Синдром беспокойных ног и сведение мышц меня настигли в первую беременность. Во вторую повторилось и после родов не ушло. В последнее время все чаще

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

Было такое и живу уже второй год после родов так. Это анемия ( железодицитная или из-за других компонентов ) потом и тело судорогами сводить начинает, если показатели стремятся к нулю. А если честно, прям до конца меня ни одно лечение не спасло, но симптомы уменьшаются при приеме препаратов

Пожаловаться
Лесёна
Александра 
вот и меня пока ничего не спасло. Железо у меня в середине нормы, низким было только в беременность.
Пожаловаться
Вождь

Калий, а не магний

Пожаловаться
MarjorieJacqueline

Магний пью, помогает

Пожаловаться
Катрин

Магний обязательно надо принимать, он много на что положительно влияет

Пожаловаться
МамаРодиона

В бассейн походите

Пожаловаться
Лесёна
МамаРодиона 
Ходила, на лето закрылся. Кстати возможно когда ходила было реже.
Пожаловаться
Гуля
У меня сейчас так. Пью магний B6 уже 2 недели и вроде как не каждую ночь сейчас эти судороги?
Пожаловаться
Лесёна
Гуля 
Спасибо. Тоже пила, но особо эффекта в беременность не заметила конкретно для ног.
Пожаловаться
Гуля
Лесёна 
Вам лучше сдать специальный анализ. Не помню как называется. Там определяют какие витамины в дефиците.
Пожаловаться
Лесёна
Гуля 
Да, вот как раз думаю это сделать это. Цены на сдачу витаминов сейчас кошмар, сдавать похоже на многие надо, поэтому жду зарплаты