Вот и начался пздц🤦🏻♀️как переключиться на работоспособность от долгого бытового перерыва ….😬🙈у меня какой то упадок сил, постоянно хочу спать, уставшая, плюс какая то раздраженная стала, простите s$ксом заниматься тоже не хочу …….не хочу бросать работу из за вот таких причин 😫😫😫как мне это все наладить? 🙏🏻или само с собой потом со временем я привыкну 😏
Для начала проверить Ферритин и гемоглобин, может они рухнул вниз, если так то пропить ферретаб, если с ними всё ок, любые витамины месяц и всё наладится.
Я его сдавала относительно недавно, там все в норме …… и что это тогда может быть ?
Нехватка других витаминов например, если это постоянные у вас явления. Если не всегда, возможно на погоду так реагируете, она не айс последнее время.
По разному но зачастую да вот такие проблемы
Курс витаминов для начала, а там если не поможет к врачу.