Светлана
Волжский

Опущение органов малого таза

После 2х родов появилась проблема, недержание мочи при чихании, выперающий живот.
Кроме операции, есть какие то действенные методы? например мануальная терапия, какие то упражнения…
2377
0

Комментарии

22
Ваш комментарий

Недержание и диастаз — это уже медицинская проблема и радикальное решение. Все остальное на поддержание и предотвращения.
Ответить
1
Мне больше всего помогли занятия с тренажером кегеля, Kgoal называется. У меня была вторая степерь опущения, но с ним занималась регулярно, и все потизоньку восстановилось
Ответить
0
Светлана
Волжский
@Кирана 

Здравствуйте, спасибо за отзыв, почему они такие дорогие эти тренажёры⁉️

Ответить
0
Fil Nas
Свободный

Мышцы тазового дна нужно приводить в порядок, спину укреплять, почитайте в инете

Ответить
1

Исключительно операция.

Ответить
0
Юлия
Иваново

При недержании идите уже к врачу… упражнения Кегеля нужны, чтобы поддерживать, а не вылечить

Ответить
0

Мне кажется при недержании уже бесполезно все.
У меня были операции. Но я сделала их раньше, чем появилось недержание и тп.
Выпирающий живот — это вам лучше к хирургу сходить на предмет диастаза

Ответить
1
DiDi
Краснодар

К сожалению нет, выпирающий живот это диастаз

Ответить
0
Ася
Махачкала

Упражнение кегеля в интернете посмотрите

Ответить
0
@Ася 

И как же он поможет при опущение?))

Ответить
0
Миостимулятор + упражнения на тазовое дно, на постоянной основе. Эффект не заставит себя долго ждать, начнёте понемногу замечать, что это работает.
Ответить
1
Светлана
Волжский
@Мария 

Извиняюсь, а что такое миостимулятор?

Ответить
0
@Светлана 

Загуглите миостимулятор tonis (у меня такой), есть много подобных ему

Ответить
0
Светлана
Волжский
@Мария 

Спасибо ?

Ответить
0
@Светлана 

Но упражнения на тазовое дно всё равно надо делать, и тогда будет результат, вот увидите

Ответить
1
@Светлана 

А вы ходили к гинекологу и хирургу? У вас нет диастаза? Гинеколог вам говорила упражнения делать? Потому что то, что я написала о миостимуляторе + упр на тазовое дно, об этом мне сказали врачи после осмотра.

Ответить
1
Светлана
Волжский
@Мария 

Да записалась, тоже узнаю, я просто так боюсь все эти наркозы, операции?что ищу другие методы

Ответить
0
ЛенОk
Белгород

У меня после первой беременности недержание есть. Отвратительное чувство. Говорят, упражнение Кегеля помогает. Но я сколько раз начинала делать, бросала.

Ответить
0
Светлана
Волжский
@ЛенОk 

Да вот же, я тоже вроде делаю периодически, а толко нет и забрасываю(

Ответить
0
ЛенОk
Белгород
@Светлана 

Вот и я по этой причине. Хотя мне твердят, что нужно постоянно это делать и проблема уйдет. Но хочется же все и сразу

Ответить
0
Светлана
Волжский
@ЛенОk 

Это точно, ждём волшебную таблетку, а нужен пинок)

Ответить
0
ЛенОk
Белгород
@Светлана 

Именно) поэтому что имеем, то имеем.

Ответить
0