Вы счастливы?

Чего вам не хватает для полного счастья? ) хотя… Видимо, счастье это не результат, а процесс) и вот я заметила, что перестала получать радость от обыденных вещей. Все время нужны результаты) не знаю хорошо это или плохо. Но есть постоянное ощущение какого то дефицита. Как будто в пазле не хватает пару деталей. Какая то пустота что ли. Не знаю, поймет ли меня кто то. Но интересно, бывает у вас такое? Как ощущаете при этом жизнь? Меняете что то или плывете по течению?

У меня часто стало появляться желание все кардинально менять. Но, это пока на уровне мыслей так скажем, и остаётся. И это отнимает много моральных сил и энергии, эти мысли и думы. А по факту, жизнь идет, и каждый день надо успевать делать дела, работать, дети… Быт. Нужно много сил на все это. Но вот эти мысли их отнимают.
Какая то неопределенность присутствует как будто. Хотя со стороны может знакомым, родственникам казаться что все налажено, все есть. Чего нет удовольствия от этого?..
Немного сумбурно пишу. Что в голову приходит) как дневник раньше, в подростковом возрасте) легче как будто становится немного.
А так, какая то тяжесть на душе, как будто что то случилось или вот вот случится. Неприятное чувство. Наверно это тревога. Но я так живу давно, и наверно уже привыкла даже, хотя это ненорма.

Из последнего, что меня очень вдохновляет все же, и радует, это покупка дома. Хороший такой дом, новый, не маленький. Но там необходимо много вложений ещё, там только предчистовая отделка. Но, признаюсь, душу греет. Хотя и жить мы в нём будем не прям скоро.
Посадила розы вот) семена всякие) это меня успокаивает и радует)



А так, наверно всегда хочется большего, чем у нас есть. Надо научиться ценить и замечать то, что у нас есть.
У меня присутствует обесценивание как своих заслуг, так и мужа. Как будто я все время хуже других в чем то. Наверно это идет из детства.
Со стороны может казаться иначе. Но я прислушиваясь к своим внутренним ощущениям и что то не так на душе. Душа не на месте.
Накатала целую поэму) спасибо всем, кто прочитает и напишет своё мнение) были ли у вас такие ощущения в жизни?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаМаугля

Свободы во всех смыслах этого слова. И личной, и финансовой, и действий.

Пожаловаться
Алёна
МамаМаугля 

Что мешает начать что то менять?

Пожаловаться
МамаМаугля
Алёна 

Чувство ответственности. От меня полностью во всех смыслах зависят 2 человека. И будут зависеть до смерти, их или моей. Мне не на кого её переложить и уехать в закат навстречу счастью.

Пожаловаться
Алёна
МамаМаугля 

Да это у всех мам такая ответственность… Но вот смотрю по сторонам, умудряются и самореализоваться, кроме семьи и детей. Когда, как) а главное, где найти моральные силы

Пожаловаться
МамаМаугля
Алёна 

Не у всех мам дети инвалиды и не у всех жён мужья инвалиды. И уж совсем у немногих и те, и другие одновременно. И я сейчас отнюдь не про бытовых инвалидов.

Пожаловаться
Алёна
МамаМаугля 

Я Вам искренне сочувствую. Терпения Вам и сил ❤

Пожаловаться
Ольга

Мне кажется такое состояние чаще у творческих людей бывает, всегда чего-то не хватает, хочется перемен и тд. Я тоже такая)

Пожаловаться
Алёна
Ольга 

Вот точно. Возможно даже именно реализации творческой не хватает, потенциал есть, а направить не знаю как и куда

Пожаловаться
ООН
Скорее да, чем нет.

Но все время чего не хватает, что то может испортить настроение, настрой, выбить из колеи, где-то денег не хватает, старею
Пожаловаться
MissOliva
Счастье не результат и не процесс, счастье это внутреннее состояние которое человек должен научиться распознавать сам в себе. И научиться в этом состоянии прибывать независимо от внешних факторов.

Вы описываете переходный процесс зрелости. Это так скажем некий этап в жизни, некоторые его называют кризисом. Погоня за счастьем — мысль о том что вот сейчас я сделаю то и буду рад. Куплю то и буду рад. Доеду до туда — и буду счастлив. Это не так, и добившись чего-то — счастья не обретается (в большинстве случаев).
Важна целостность личности, умение чувствовать себя и свои потребности, гармония мысли и желаний.
Работайте над этим. Я вижу только-то что Вам не хватает понимания и поддержки, даже внутренней опоры.
Пожаловаться
Алёна
MissOliva 

Да… Как точно Вы все описали… Где её взять только. Поддержку. И внутреннюю опору эту

Пожаловаться
MissOliva
Алёна 
Эта внутренняя опора — это вы! Взрослая, оберегающая любящая себя. Вы либо к этому приходите, либо работаете долго с психологом.
Есть море хорошей литературы про внутреннюю опору взрослого человека.
Пожаловаться
Алёна
MissOliva 

Спасибо большое. Поищу, есть конкретные книги по вашей рекомендации?

Пожаловаться
MissOliva
Алёна 
Ну выбор огромный конечно, пойдем по топам:
1. Анна Бабич. Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
2. Чарльз Уитфилд. Внутренний ребёнок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
3. Шталь Стефани. Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
4. Кристин Нефф. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
В целом у Нефф можно смотреть многие книги. они хорошо так открывают глаза.

Могу порекомендовать еще Лилю Град. Она пишет так, как будто вы с близкой и родной подругой разговариваете. Очень легко на житейских самых распространенных примерах. У нее прям 2 книги точно посоветую, дальше уже сами выбирайте:
1. Лиля Град. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя.
2. Лиля Град. Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток» (это еще помогает обрести самоценность и поменять круг общения, ну или переосмыслить отношения в которых находятся люди).
Пожаловаться
Алёна
MissOliva 

Спасибо за такой подробный ответ и рекомендации ❤

Пожаловаться
ЗлаяСанитарка Морга

Нашла себя в работе.
Для полного счастья не хватает денег(вставила бы зубы и купила машину)
А так я в гармонии с собой

Пожаловаться
Алёна
ЗлаяСанитарка Морга 

Долго искали, много пробовали?

Пожаловаться
ЗлаяСанитарка Морга
Алёна 

Искала и думала много лет. А оно оказалось вон чё. Не там искала

Пожаловаться
Алёна
ЗлаяСанитарка Морга 

Кем работаете, если не секрет?

Пожаловаться
ЗлаяСанитарка Морга
Алёна 

В нике написано)

Пожаловаться
Алёна
ЗлаяСанитарка Морга 

Вспомнила ваш пост об обучении)
Все таки нашли работу в этом направлении…
У меня, кстати, были мысли в этом направлении) у нас кажется в стране всего пару мест где этому учат?

Пожаловаться
ЗлаяСанитарка Морга
Алёна 

Да, было сложно 🥲но я на месте)
Щас несколько мест где учат. Я выбирала учителя

Пожаловаться
Алёна
ЗлаяСанитарка Морга 

Я напишу в личку

Пожаловаться
Вожидании

Ох как я вас понимаю ❤️тоже было чувство что все не так и вечно не довольная 🤪
Вот сорвались за пару дней на пхукет ( моя безумная идея ).Живем здесь уже пару месяцев иииии уже хочется опять в эту домашнюю рутину 🤣живя здесь я поняла одну вещь! Жизнь нужно по максимуму подстраивать под себя.Каждый день баловать себя приятными действиями ❤️🙏вот я каординально хочу прокачать себя книгами по психологии.Закрываю нафиг детский центр и иду учиться на логопеда! Вообщем меняю все теперь только под свои интересы

Пожаловаться
Алёна
Вожидании 

Нет страха отпускать старое? У меня есть страх, что лучшее, враг хорошего

Пожаловаться
Вожидании
Алёна 

Абсолютно нет! Я близка с мыслями как в буддизме
Мы в этом мире нуждаемся только в себе и посути уходим не с чем.Смысл привязываться к чему-то 🤪я даже меняю мышление к детям, я готова что они будут жить самостоятельно.Ну и даже готова и мужа и все все все отпустить если это будет необходимо.Конечно сейчас все по кайфу.Вообщем стараюсь не привязываться никчему😄я 10 лет строила бизнес и решила нафиг и улетели на океан.Да все ныли что все страдают что закрыла, но ничего пере плачут 🤣

Пожаловаться
Вероника

Здоровья ребенку и себе. Остальное есть.

Пожаловаться
Алёна
Вероника 

У вас серьёзные заболевания?

Пожаловаться
Вероника
Алёна 

У сына да.
А у меня нет. Скажем возрастные). Но хотелось бы больше здоровья и себе, чтобы как можно дольше быть с сыном.

Пожаловаться
Алёна
Вероника 

Здоровья сыну🌷

Пожаловаться
Наталина
Счастлива. Я в полной гармонии
Пожаловаться
Алёна
Наталина 

Это круто, что так. Вопрос, как к этому прийти?

Пожаловаться
Наталина
Алёна 

Боюсь двух одинаковых дорог не существует

Пожаловаться
Алёна
Наталина 

Да, это понимаю, но из чего состоит ваше счастье?) опишите если Вам не трудно

Пожаловаться
Наталина
Алёна 

У меня все хорошо по всем фронтам

Пожаловаться
Linara

Очень хорошо Вас понимаю и длительное время прибываю в этом состоянии. Пробовала и с психологом проработать эту ситуацию, но не помогло

Пожаловаться
Алёна
Linara 

Вы тоже не понимаете, чего вам не хватает?.. Это странное чувство

Пожаловаться
Linara
Алёна 

Да, хотя со стороны все крутят у виска и говорят, что я просто зажралась…

Пожаловаться
Алёна
Linara 

Понимаю Вас как никто )