Встаем в 6-7-8, засыпает примерно 9:30, спит хорошо, два часа
После сон примерно с 2 до 4
Дальше кое как укладываю в 7, спит Пол часа, просыпается без настроения, до 9 психуем, ревем, купаемся и спать
В другой день может спать уже в другое время и другую продолжительность времени
Нету никакого постоянства
После сон примерно с 2 до 4
Дальше кое как укладываю в 7, спит Пол часа, просыпается без настроения, до 9 психуем, ревем, купаемся и спать
В другой день может спать уже в другое время и другую продолжительность времени
Нету никакого постоянства
В вашем возрасте должно быть 4 дневных сна. Вб 1:40- 2 часа максимум.
Ночной сон не меньше 10-11 часов.
Сначала начните укладывать ребёнка строго в одно и тоже время, лучше с 8 до 9, потому что в этот период вырабатывается мелатонин. Зачем начинайте будить в одно и тоже время. И после пробуждение считайте вб и укладывайте спать.
У вас перегул, поэтому ребёнок и плачет.
Нам 6 месяцев. Подъем в 7 часов +- и начинаю высчитывать вб и укладывать ребёнка, просыпается и опять высчитываю вб.
Сколько вб между дневными снами??
Утром 2 часа, а дальше начинается не пойми что и 2 и 3 часа
Я просто думала нужно смотреть как ребенок будет глазки тереть тогда и укладывать
Вообще без режима. Как то в 3 месяца сам по себе выстроились. В 22 засыпает. И до 6 утра спит с одним кормлением. В течении дня сам спит сколько и когда хочет. В коляске может спать по 5 часов, когда гуляем
Вы тоже засыпаете вместе с ребенком в 10?
Бордствует я замечала где-то 1,5 часа и за, засыпает
Сейчас уже да. Потому что вместе с ним и я стала высыпаться. 😄
Все сейчас ложимся в 10 спать. Ну он может спать, а мы тогда ну в 12 ночи можем лечь, но чувствуется прям усталость.
Вот бы и мне начать в 10 ложиться, раньше так и ложилась, а теперь до 12 сижу и в 6 подъём
Не могу уснуть, нервное что ль что-то
Вот раньше так было. Пока был маленький. Там хотел почти каждые 3 часа кушать. А потом вот как то само. И теперь в сон меня клонит рано😄
Я вела дневник, приложение.2 часа гуляет и сон
Мне нужно ждать когда ребенок будет тереть глазки? Или вот 2,5 часа пободроствовал и сразу спать?
Я жду пока ребенок не покажет усталость...
Не нужно ждать, что ребёнок устал. Есть нормы сна и нормы бодрствования, я бы их и придерживалась.
Вы уже не вспомните сколько времени бодрствования мне выдерживать?
Думаю у вас около того. Он зевать начинает через 2,5 часа?
Да
Бывает легко засыпает, бывает слезы, прям жалко его, я не понимаю живот или перегул, сейчас с 7 до Пол 9 ревел, бедный
Я уже создала пост, может дело в прикорме
2.15 Максимум
Оптимально 1.40 и спать