Девочки поделитесь пожалуйста вашим меню на день ))))
На завтрак у меня был белковый омлет и огурец + маленький стаканчик киселя .
Первый день сегодня
На завтрак у меня был белковый омлет и огурец + маленький стаканчик киселя .
Первый день сегодня
3 января 2025 20:29
Беременным и слабонервным не читать. Я предупредила!
Вот наконец-то я созрела описать свою историю третьих родов.
Беременность протекала довольно тяжело. От моих диагнозов в шутку я обменку сравнивала с томом *** и мира. Она была очень толстой, диагнозы … Читать далее
31 января 2025 12:24
Совсем ничего не писала ещё толком тут про беременность ?
Надо исправляться ?
Сегодня пошла УЗИ ( третий скрининг). Срок 29.1 недель .
Малыш уже 1304 гр, сказали вес очень хороший? Посмотрели всё, всё на месте , всё в норме. Мой якобы гсд никак на ребенке … Читать далее
7 мая 2025 10:40
18-тая неделя ощущений что беременна нет, как то на легке стало все) осознаю когда малыш внутри пинает по мочевому ? потому что пинки туда сейчас наиболее чувствительны.
Диагноз ГСД убрали до 24 недель, но диету я не бросила, минимизировала все углеводы … Читать далее
20 мая 2025 14:43
Сдавала кровь биохимическую и там была глюкоза , и моя беременная голова решила что перед сдачей крови можно есть???♀️ в итоге я поела плюс закусила шоколадкой и кофе 3в1 пошла потом на прием и у меня сахар 5.1 поставили гсд но результаты не верные получаются … Читать далее
Ойой, почитаю
Уверена, что меня тоже это ждёт
Треш тут у людей истерика из-за киселя ? будто вы его пьете ведрами
Раньше нормы по ГСД были другие, сейчас строже, гиня говорит, что это больше перестраховка, но ни о каких жестких рамках при небольшом повышении не стоит речи
Первый раз стаканчик выпила, орут как резаные ?
Так вот эндокринолог когда я к ней попала сказала мне тоже самое. Что кроме сахара по нормам должны быть и другие симптомы. И вообще беременным нужно просто питаться умеренно, а истинный гсд видно сразу.
Поэтому ко всему надо относиться спокойней.
У меня вот знакомой его тоже поставили. Прибавка за беременность у нее 7кг, родился мальчик 2700 и 51 см. И было больше проблем, что он маловесных. Хотя там тоже гинеколог, эндокринолог и терапевт истерили. На инсулин хотели посадить
Все верно ??
Двигаюсь как могу. У меня дом два этажа, я, по лестнице за день нахаживаю?
Клею обои, работаю на огороде .
Норм у меня физ нагрузки
Вот что за люди!!!
Бесят дико!!!
Спросила меню, нет *** надо писать нравоучения и грубости .
Да все комменты бестолковые .
Никто ничего не написал о чем просила .
Три копейки тока каждый вставил
Никто не садил .
Гинеколог сказала есть все. Но не обжираться.
Это я уже от себя ?
У меня завтрак обычно такой, вареное яичко, кусочек хлеба ржаной или полбяной, авокадо, творожный сыр, ветчина из индейки. Салатик овощной ( айсберг, огурчик, руккола)
Но мне хлеб не всегда подходит ...
Пью воду или чай без сахара
Кисель с сахаром и там крахмал. Вы уверены что есть необходимость его пить?
Вчера день терпела ?
Маленький стаканчик, я не буду все равно на строгой диете ...
Его нужно исключить в первую очередь! 100 % нельзя как и картошку, чипсы, и белый сахар, белая мука. Во всем остальном ограничений немного. Почему не разобрались до сих пор? Вам можно другие виды муки (ржаная, овсяная, миндальная, кукурузная) сахар заменить на сахарозаменитель. Макароны твёрдых сортов и не переваривать их. И фрукты можно, но до обеда и немного. Нельзя сухофрукты! Не так уж и сложно соблюдать диету. Тем более вам это не на всю жизнь. Вот муж мой на всю жизнь остался без картошки и чипсов, их ничем не заменить.
Девушка вчера только сдала этот тест, а вы мне тут с такими нравоучениями ?
Мой гинеколог сказала что у меня ничего нет критичного и можно кушать все, но не обжираться .
Но я стараюсь максимально исключить то чего мне нельзя....
От стакана 100 гр киселя ничего не будет ?
Я о киселе мечтала неделю и тут взять и не позволить себе ?.
Нет уж.
Где увидели нравоучения? Помогаю вам разобраться, что можно, а что нельзя. А вы в штыки воспринимаете. Бананы и картошка ю, крахмал, сахар точно не ваш рацион
Ела все в маленьком количестве
Так кисель же нельзя, это ж крахмал
Немного можно .
Мне вообще гинеколог сказала ничего критичного, можно не соблюдать прям сильно диету. Просто не обжираться