До родов весила 48кг при росте 162см, после родов стала терять вес и сейчас вешу 42кг, для меня это ужасно, всегда были проблемы с весом, лет до 14 весила 42 и только наверное в 14 смогла набрать до 48кг и осталовь в этом весе до родов, вес скакал ±2кг туда сюда, но все равно оставался в основном 48. Тут родственники со стороны мужа уже достали разговорами что я сильно похудела и что мне надо больше есть, куда больше если я ем сколько могу. Я объясняю, что это не только дело в питании, это еще и вечный недосып, нервы, я всегда с ребёнком одна, муж конечно помогает, но он с утра до вечера на работе, еще летом я пережила для себя очень большую утрату, смерть мамы, что тоже на мне сказалось, я уже и сама не знаю как набрать вес, боюсь что похудею еще больше, они говорят что надо сходить провериться, но списывают все на еду, что типа мало ем, но я всегда была худая, у нас в принципе в семье толстых не было, так что еще можно списать на генетику, короче не знаю что делать, а разговоры эти уже выводят из себя🫠
Я худее на 5кг, чем до беременности. Тоже не могу набрать( вес 50… и идёт вниз каждый день блин
И тоже все задолбали
А потом я когда успокоилась вес в мою норму пришёл. 40 кг
Старайтесь меньше контактировать ибо чем больше у циклиттся на весе, тем меньше он приходит
Но я не молчу, когда мне говорят, что поправиться надо) Говорю — приезжайте, сидите с ребёнком, я буду только сидеть и есть, тогда может и поправлюсь) А то все умные такие, у меня муж в 7 уходит на работу и приходит поздно, а я так же весь день одна с ребёнком, где тут поправишься🤷♀️
Все любят только указывать как жизнь…
У вас организм в вечном стрессе, конечно, как тут набрать. У вас ГВ? Может сходить к неврологу, пусть выпишет что-нибудь тонизирующее для нервной системы.
Тогда тем более можно заняться восстановлением организма
Я тоже по жизни худая. 169 вес 49/50
Тоже вечные разговоры что тощая
В первую беременность набрала 23 кг. Конечно было для меня просто вау 🤩
Кормила, спустя год эндокринолог сказала завершать гв т.к вес стал критически низким 45 весила… в е ушло, и ребёнок можно сказать меня съел.
До второй беременности набрала где то 49 была.
Сейчас во 2ю Б набрала 12 кг
Вот думаю что если будет вес уходить как с первым ребенком, но будем на ИВ переходить.
Да, восстановить, набрать вес пипец сложно, даже если есть хорошо.
Мне помогал зал. Тренажерка. Но там я грыжу получила. Но зато набрала где то 55 была… ну это до беременностей.
Теряю до 44 и ничего не могу сделать.
Потом только через 2-3 года начинаю набирать..
Со старшим 8 лет понадобилось .
К эндокринологу гоняли… Типо не норма.
Рост 163
Пошла заниматься и сразу вес набрала