Не знаю, то ли пмс у меня, то ли побочка противотревожных препаратов ?
Как задолбалась уже с этими нервами. Я по каждому поводу и без повода трясусь ?
Вылазят экстрасистолы, колется всё тело, а сегодня тошнит весь день и странный привкус во рту
Не могу наслаждаться моментами.. наверное нужен психолог
Может у кого-то есть на примете, консультирующий онлайн? Кто вообще пользуется услугами психологов и действительно ли помогает справиться с таким состоянием?
Фото просто так. С сегодняшней прогулки
Снова в новой стране всё с нуля. Ноль друзей и ноль социальной активности ?
Как задолбалась уже с этими нервами. Я по каждому поводу и без повода трясусь ?
Вылазят экстрасистолы, колется всё тело, а сегодня тошнит весь день и странный привкус во рту
Не могу наслаждаться моментами.. наверное нужен психолог
Может у кого-то есть на примете, консультирующий онлайн? Кто вообще пользуется услугами психологов и действительно ли помогает справиться с таким состоянием?
Фото просто так. С сегодняшней прогулки
Снова в новой стране всё с нуля. Ноль друзей и ноль социальной активности ?
Не подскажу. А вы куда опять успели переехать? И как так быстро? Это же вещи собирать, паковать… я думала, вы в России гостите.
Снова тут?! В каком теперь городе? Ой, Настя…с такими вечными разъездами, конечно депрессия настанет. А когда Еве в школу, так де не получится мотаться. Это что за жизнь. Ребёнок только познакомится, сдружился и до свидания. Да и не только школа, садик, да и ты. Так ещё же смена страны, языка, правил и прочего..,
Поэтому мы сейчас рассматриваем Россию, если мужа в Сколково возьмут. Там и у меня школа своя, и он будет при деле
Рабочий вариант сейчас ?
Германию не рассматриваем… тут нет перспектив ни у меня, ни у мужа.
Есть ещё пару вариантов, до лета все должно решиться
Я пока стараюсь как-то отвлекаться, занимать себя. Да, тяжеловато… поэтому и жалуюсь ☹️
Желаю, чтоб всё получилось. И конечно, в пользу России. У тебя там уже всё есть, только мужу нужно будет привыкнуть
Да мы для себя решили, что неважно где, лишь бы уже осесть. Одно дело, когда один болтаешься, а другое — всей семьей.
Почитайте книгу Андрея Курпатова "Как победить панические атаки, всд и невроз". Вдруг вам хоть немного поможет. Я пока в начале чтения, но уже стала чуть по-другому относится к некоторым вещам. Про книгу узнала тут, кто то из девочек рекомендовал. Решила заглянуть, что там и втянулась.
Я с вами.
Только пока нельзя препараты на гв.
Вчера сходила к психологу первый раз к новому, который с окр работает. Не знаю пока будет эффект нет, посмотрим.
У меня диагнозы СДВГ, ОКР, ГТР и коморбидные в виде рпп, па.
Грандакстн
Таблы проптть может?
У меня есть страх всяких инсультов и тд из-за экстрасистол
Нет побочек, хуже вот такое состояние
А что именно пьете? Я начала сегодняшнего дня. Противотревожные и ад
Сначала они помогали, а сейчас по ощущениям какие-то побочки повылазили