Все упорно говорят надо в 9? ну какие 9?
Встает дочка в 7. В саду спит с 12.30 или 13.00 до 15.00 примерно, вечером засыпает только в 23.00. Получается бодрствует она 14 часов… это много для нашего возраста?
Просто в 9 её не уложить, да в принципе во сколько бы мы не ложились вырубается ровно в 23.00 и всё?
Встает дочка в 7. В саду спит с 12.30 или 13.00 до 15.00 примерно, вечером засыпает только в 23.00. Получается бодрствует она 14 часов… это много для нашего возраста?
Просто в 9 её не уложить, да в принципе во сколько бы мы не ложились вырубается ровно в 23.00 и всё?
Я и не настаиваю
В выходные все спим спим до талого. Вставать в раньше утомляет за 5 дней. И работа с 7 утра каждый день...
Ну и забейте. У всех свой организм.
Мой после 23 00. Независимо спал в саду или не спал .
В 7 встаёт. В выходные в 6.30 обычно.
Спать в 22.00-23.00
Дописала. Отвлекли и не успела сразу написать.