Вес набирается очень быстро, потому что ем не только по голоду, но и «просто чего-нибудь пожевать».Набор уже 12 кг.На каждом приеме пишут соблюдать диету, а какую, чего не уточняют.Знаю, что просто нужно есть поменьше на полведра?, но может есть какая-то таблица или рацион на неделю
18 марта 2011 20:02
Привет всем! На одном из мамочкиных сайтов нашла интересную статью про то как питаться не только на протяжении всей беременности, но и за месяц до родов, за 2 недели, за неделю и в день родов. В этой статье есть и рецепт травяного отвара который делает … Читать далее
18 марта 2011 20:02
**Привет всем! На одном из мамочкиных сайтов нашла интересную статью про то как питаться не только на протяжении всей беременности, но и за месяц до родов, за 2 недели, за неделю и в день родов. В этой статье есть и рецепт травяного отвара который делает … Читать далее
2 декабря 2012 10:50
Больше белка, клетчатки, меньше быстрых углеводов. Как и небеременным.