Варикоз ног и тренажерный зал. Кто столкнулся. Что врачи вещают по этому поводу? Забыть про зал или просто ограничение на веса и какие-то упражнения?
6 мая 2012 18:16
Варикозное расширение вен или, попросту, варикоз — достаточно распространенное явление. Это снижение эластичности вен, их растяжение и расширение. Чаще всего под варикозом имеют в виду расширение вен нижних конечностей. На стопах, голенях и бедрах очень … Читать далее
27 сентября 2016 18:38
+23
__________________________________________________________________________________ ВНИМАНИЕ!!! УЧАСТНИЦЫ МАРАФОНА!!! ЗАВТРА У НАС СОСТОИТСЯ 3-Й ОТЧЕТ ПО ЗАМЕРАМ И БЬЮТИ!!! ПО ТРАДИЦИИ С УТРА НЕ ЗАБУДЬТЕ ВСТАТЬ НА ВЕСЫ И СНЯТЬ ЗАМЕРЫ ОБЪЕМОВ. ДЛЯ ОТЧЕТА … Читать далее
11 января 2017 10:38
Привет ,девчоночки)
Что посоветуете?Несколько лет занималась спортом в тренажерном зале с весами ,тело всегда было подтянутым ,попа в норме и на ногах ничего не болталось)После родов просто жуть(Все висит,как-будто из кожи все мышцы высосали (И как на … Читать далее
Нельзя
Спокойно хожу, но с нагрузками не перебарщиваю.