Расскажите,какой у ваших деток? Пытаюсь что-то изменить и понимаю,что делаю не правильно,наверное. Был режим такой +- подъем в 7.30, первое ВБ очень короткое, засыпала в 9-9.20 до 10.40 и второй ДС с 15 до 16.40, в ночь уложить тяжело. Пробую вариант такой, с утра даю молоко сонной и спит до 9.45-10. ДС сегодня получился с 14 до 16. И вроде бы и ничего,даже в ночь ушла раньше,но это вчера,сегодня истерика и с 13.00 тоже истерика. Может оставить все таки этот короткий сон утром и пусть встает рано с небольшим перерывом..
Встаёт в 9 сон дневной в 13:00 до 15:30 или 16, в ночь в20:30 или в 9, но такой график мне капец как трудно дался
Как перевела на такой график, ночью практически не кушает бываете встаёт под утро в 5 -6, кормлю и она дальше спать, но сейчас думаю может уйдет от кормления ночных
Оставляйте 2 сна пока. А в ночь при 1 варианте во сколько укладываете?
У нас было:
В 8 подъем,
В 11 первый сон полтора часа,
В 16:30 второй сон час-полтора,
В 21:00-21:30 ночной сон.
Перегуливает. Раньше нужно укладывать. Первое вб у вас слишком короткое, а второе и третье — длинные слишком.
Утром, конечно, пусть бодрствует. Иначе режим съедет у неё, и в ночь будет после полуночи уходить. Подъем в 10 — это поздно слишком
Она у вас пока не готова к переходу на 1 сон, а при подъёме в 10 второй дневной сон не вместится. Не выдерживает пока вб в 5 часов, а при недогулянном вб могут появиться ночные гулянки, будет догуливать ночью.
Я не говорю мучать час-два. Если со сном все ок, то не нужно ничего менять. Если есть проблемы, то можно немного скорректировать.
2 сна нормально. У автора в ночь с истерикой, похоже на перегул
Младший вставал в 7:00-7:30 (как все вставали утром, так и он вставал), первый сон был с 10 до 13 (или пока не разбужу), второй через 3 часа после первого (опять же будила), в ночь в 21:30 примерно. Когда перешёл на один сон (тоже в год с копейками), утро и ночь остались такими же, а дневной сон стал с 12 до 4. Любит поспать днем до сих пор) может по 3-4 часа дрыхнуть
Оставьте. Когда ребёнок будет готов к переходу на 1 сон, скорее всего он вам сам даст это понять: будут качели, то 2 сна, то 1
Пусть спит ?
У моей был подъём в 6:30-7:00
Первый сон в 9:00 до 10:00
Второй сон с 14:00 до 15:00
Ночь в 19:00
У старшей подьем был в 6:00
Первый сон с 8 до 9 утра
Второй в 13:00 до 14:00
В ночь в 18:00
Старший вставал в 6:30-7:00, первый дс был в 9:30-10:00 на 1 час 40 мин (как по будильнику спал). Второй дс был примерно с 15 до 16:30. В ночь в 20:00. Когда перешёл на 1 сон (в год с копейками), утро осталось таким же, дневной сон стал с 11:30 (иногда с 12) до 14:00 примерно. В ночь в 19:00 уже спал