Ира Иванникова
Санкт-Петербург

Как уменьшить влияние стресса на организм?

Девочки подскажите как уменьшить влияние стресса на организм? Последнее время прям жуть что творится, на этом фоне и здоровье сыпется.
1240
0

Комментарии

7
Ваш комментарий

Инна
Санкт-Петербург

Сладкое надо. Оно помогает снимать стресс и улучшает настроение.

Ответить
0
Психотерапевт/психиатр подсказывают и назначают лечение
Ответить
0
В идеале не нервничать и поддерживать надпочечники. Они в первую очередь страдают при стрессе.
Ответить
5
Ира Иванникова
Санкт-Петербург
@Алена Девеева 
Ага, в идеале то понятно, но это невозможно. И как их поддерживать?
Ответить
0
@Алена Девеева 
Что такое «поддерживать надпочечники» и чем они страдают?
Ответить
0
@Ира Иванникова 
Больше отдыхать, меньше нервничать (ну без этого никуда), супренамин курсом, это из серии полезно-натурального, ну и больше отдыхать.
Ответить
5
Ира Иванникова
Санкт-Петербург
@Алена Девеева 
Понятно, спасибо, будем стараться выруливать с этой ж… ой дыры)
Ответить
0