Деликатная тема при ГВ

Девочки, кто на ГВ. Как вы справляетесь с задержкой стула у себя?? Не ем картошку, капусту,хлеб, молоко. Только кефир из молочки. После кесарева прошло чуть больше двух недель. В роддоме слишком мягко было,дома почему то тяжело... Как вообще питаетесь что едите подскажите пожалуйста 🙏

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Merlin
Пью много жидкости(минимум +1л к вашему обычному количеству по весу) и ем продукты с достаточным количеством электролитов в составе
Пожаловаться
Nadinn
Было экс, ходила только с глицерином. Потом через боль, если совсем плохо то можно чернослив. 1 неделю как в больнице, потом начала как обычно питаться только все записывала, что бы аллергены выявить
Пожаловаться
анна Мартынова
Nadinn 
Вот вот глицериновые свечи сейчас использовала
Пожаловаться
Secret Friend

Продукты постепенно вводила и смотрела реакцию. А если прям не можете, то микролакс. Или дюфалак. Но он не мгновенный, у него накопительный эффект

Пожаловаться
анна Мартынова
Secret Friend 
Глицерин сейчас использовала. Помог, но так ненормально же… раньше не было проблем
Пожаловаться
Secret Friend
анна Мартынова 
Питание наладить надо. Много ограничений видимо. Вводите смелее продукты. Не так страшен черт. Я с овощами была аккуратна. Сын реагировал на огурцы. В остальном все ок было. На что реакция была как раз и выяснила постепенным вводом продуктов
Пожаловаться
анна Мартынова
Secret Friend 
Хорошо спасибо большое 🙏да, действительно диету держу. Колики у нас.
Пожаловаться

Так это от молочки

Пожаловаться
анна Мартынова
Валентина 
Я это понимаю. Я про молочку написала так как педиатр сказала только кефир пить, молоко нельзя
Пожаловаться
анна Мартынова 

Это от кефира. Вот попробуйте не пить. Конечно время нужно что оно вышло теперь. Овощи и фрукты свежие, зелень там клетчатка что и поможет сходить в туалет!

Пожаловаться
анна Мартынова
Валентина 
Я кефир не каждый день пью. Раз в три четыре дня. У малыша колики, уже итак на диете сижу… боюсь лишнего съесть чего.
Пожаловаться
анна Мартынова 

Вы можете есть то на что хорошо реагирует ваш организм. А колики от вас не зависят.

Пожаловаться
Татьяна

Ем киви. Мне помогает. 2 месяца после кс запоры были

Пожаловаться
анна Мартынова
Татьяна 
При гв киви можно да?
Пожаловаться
Татьяна
анна Мартынова 

Да. Я ем по 2 шт в день и с туалетом проблем нет

Пожаловаться
анна Мартынова
Татьяна 
Ого спасибо. Буду знать