Вам хочется во время этого куда-то идти, ходить из комнаты в комнату к примеру?
30 сентября 2018 15:04
Девочки, у кого были панические атаки, как они проявляются? Несколько дней непонятное состояние появляется, какая-то необъяснимая паника, давление поднимается, ощущение, будто сейчас в обморок упаду, и тошнота появляется.Так длится пару часов, потом … Читать далее
12 ноября 2019 21:57
Девочки у кого были панические атаки? Как проявлялось? В пятницу начали неметь руки и ноги, голова кружилась, тошнота, и начало сводить левую щеку, давление поднялось. Вызвали скорую, кардиограмма вроде в норме, сказали что это паническая атака🤦♀️ на … Читать далее
3 июня 2021 20:33
У меня ужасно это проходит… Сердце бьётся, потеют туки, ноги, подмышки-прямо льется с меня в пояумом смысле… дышать нечем, задыхаюсь, иногда от этого в обморок падаю… Тоже хожу быстро по квартире, правая рука обычно ходит ходуном как Паркинсон будто… В глазах темнеет… Я не плачу, а как то не знаю… гул такой какой то… И в такие моменты хочу что бы это скорее закончилось… Иногда думаю даже проще умереть в моменте чем это переживать ....
Ого, капец к врачам ходили?
Аналогично проходит. В подростковом возрасте из-за этого хотела с собой покончить. Меня медитация и ромашковый чай с пустырником чуть-чуть спасает
Я пока ничего не начинала принимать… раньше пила капли Морозова, но они не помогали от слова совсем, Персен пила, дышать пыталась но не нашла способ который мне помогает(((
Нет(( хотя один раз записалась к психотерапевту, ждала очередь 1,5 месяца и заболела не смогла попасть и как то потом отпустило… Головой понимаю что надо… Нет в этом вопросе поддержки… Родные думают что я наигрываю или как типо придумала сама себе и что можно просто расслабиться и всё пройдёт… Этот фактор тоже тормозит...((
Это к неврологу вначале надо. Проводить ЭЭГ, так как могут за паническими атаками скрываться более серьезные диагнозы. Далее назначат лекарства, возможно, что при таких панических атак назначат транквилизаторы (но советую посмотреть другие варианты, это жесткие таблетки). А потом уже к психотерапевту, так сказать, добить проблему
А вы не делали МРТ головы или еще какие исследования. Причину обмороков не искали? Или вы точно уверены что из-за панических атак?
В других случаях у меня не случаются обмороки… они как будто от нехватки воздуха что ли случаются, т.к когда очень нервничаю, дышать становится трудно
МРТ головы делала, там всё норм. Сдавала гормоны, там тоже всё в норме. Наблюдаюсь у эндокринолога, т к есть узлы, но они не растут. Именно она дала направление к психотерапевту. Я там у нее проходила какой то тест, и он показал высокий результат, типо депрессии или повышенная тревожность...
Спасибо большое. Ээг не делала. МРТ делала, гормоны проверяла. Спасибо за совет
Да
Это называется инстинкт «бей или беги»
Бывает и почему то иду сразу дверь открывать входную вдруг что то случиться хоть в квартиру попадут родные🙂а так стараюсь умыться холодной водой и дышать правильно, быстро отпускает.
Вот и я часто держу двери открытыми 🤦
Бежать хочется, страх ужасный, ощущение что сейчас умрёшь, всего не описать
Да, обычно стараюсь выходить на воздух
Нет. Хотелось лечь и умереть быстро
Бежать хотелось. Бегом