Есть такие, кто не прибегая к уколам, таблетками (по назначению врача естественно), смог улучшить, свое состояние а особенно укрепил мышцы спины, избавился от боли? Где, как проходили занятия?
23 июня 2009 23:41
Беременность у меня была легкая, роды начались в срок, шейка раскрылась как по нотам, а потом не заладилось – 17часов рожала, малыш показал затылок и убежал обратно – итог: экстренное кесарево. Но здесь хочу поднять тему не о самой операции, а о восстановлении … Читать далее
18 января 2013 11:17
Машину для каждого выпускника не получилось, потому что умер Шамиль Тауфикович.
ЛИНИЯ ЖИЗНИ Сергей БАЙМУХАМЕТОВ Победитель И герой, и рассказчик – один и тот же человек. Невероятной, трагической судьбы…
Мы с ним вместе играли в волейбол. Он старше … Читать далее
23 декабря 2013 21:46
Алла Главатских — мама пятерых детей, трое из которых — кровные и двое — приемные. Старший кровный Данила — с тяжелой формой ДЦП, передвигается с помощью инвалидной коляски. У приемных девочек — непростая форма умственной отсталости, ДЦП в лёгкой форме … Читать далее
7 ноября 2015 11:37
Дальше будет копия статьи-лекции известного психолога, конечно, много букв. Интересная ) Можно почитать потом, когда дети уснут.Норма: то ли есть, то ли нет Задумывались вы об этом или нет, но понятия «норма – не норма» неизбежно влияют на наши родительские … Читать далее
21 сентября 2017 18:37
Я в прошлом посту писала девочкам и просила помочь советом.У меня три года назад начались приступы ВСД.Я постоянно вызывала скорую так как не могла понять что со мной происходит.У меня начиналось всё с того что тяжело дышать,учащается пульс.Сердце выскакивали … Читать далее
Я когда занимаюсь спортом, у меня перестает болеть поясница. Специально мышцы спины забиваю тренировками. И колено меньше болит.
Пока занималась очень хорошо себя чувствовала, сейчас времени и возможности нет ехдить(((( хожу как собака сутулая..🙈
А ездила в поликлинику на пироговку, там вместе с физиотерапевтом проходили занятия в группе 5-8 человек, врач ко всем подходит поправляет( чтобы правильно выполняли упражнения), все карты читает с каждым общается.
Тренировать глубокие мышцы это тема💪🏻
Колено перестало беспокоить. У меня артроз 2 степени и надрыв заднего рога мениска. Плюс повреждён нерв.
Ходила в реабилитационный центр, прошла курс. Теперь просто дома повторяю ежедневно. Когда ленюсь, пропускаю, боли возвращаются
Сестра намного лучше стала себя чувствовать. Делает гимнастику в центре бубновского, контрастный душ.
Интересно тоже