Апатия. Не могу заставить себя работать

Я уже незнаю что происходит со мной. Последние годы периодически накрывает апатия, бывают дни когда вообще ничего не хочется, прям готова как овощ лежать, есть проблемы с засыпанием и давно(не могу уснуть по 2-3 часа, даже если в руках нет тедефона). Сейчас ищу работу, смотрю вакансии, выбираю, думаю как хорошо, теперь пойду работать и через небольшой промежуток времени желание отпадает напрочь, от этого я начинаю просто реветь. Вчера выбрала вакансию на предприятии, предложили сходить и посмотреть как работают и я пришла, но сразу желание пропало работать, хотя еще недавно хотела именно там работать. Я уже 10 лет не работаю, возможно это тоже сказалось на состоянии, раньше этого не было. Боюсь не справиться с работой, смена обстановки и т.д, куча заморочек в голове. Дома тоже иногда накрывает, что я не работаю, мне нечем заняться и пр. Может кто сталкивался с подобным, что делать? Очень устала от этого состояния