Я валемидин для себя недавно открыла, удивительная штука. Капли на травках, а действуют быстро, эффект реальный, сразу успокаиваешься и расслабляешься. Еще и засыпаешь потом быстрее, чем обычно и ночью не просыпаешься. Увидела про абьюз и что бил, держитесь, теперь будет только лучше. Наверное имеет смысл обратиться за поддержкой на какие-то ресурсы, в инете, например, есть психологические форумы. Хотя бы выговориться и то уже будет легче. А возможно есть и специализированные ресурсы для жертв домашнего насилия.
начните лучше с трав, я курсами пью Лотосоник, он на травах, хорошо успокаивает. На аптекеру сейчас акция, вчера 2 больших пачки забрала с хорошей скидкой. Вот такая упаковка у него
Держитесь. Поплачьте, выговориться нужно (и не один раз), эмоции, негатив и обиды в себе не держите, найдите «уши». Можно на бумагу вылить. По поводу Афабазола, принимала недавно. Помогает, но с отложенным эффектом, там накопительный. Почувствовала облегчение не раньше, чем через 2-3 недели после начала приёма. От себя ещё посоветую — спорт хорошо помогает в борьбе со стрессом, эффект есть — силовые, бег, что любите. Больше внимания работе, хобби. Общайтесь, заставляйте себя делать вылазки, хотя бы просто много гулять.
Вы знаете, я сама удивлялась. Почему то в тот момент я не помнила плохого, только хорошее. Я жалела себя, жалела времени которое потратила, его жалела (сопьется бедный) "Ну пьёт, ну с кем не бывает, ну бьёт, ну семья же."Вот такие мысли были.
Сейчас все наладилось? У меня тоже такие мысли начинаются, хотя у меня есть все на диктофоне, как он меня унижал и тд, надо переслушивать чтоб не было таких мыслей обратно идти
Да, всё прошло через две недели. Я удивлялась откуда такие мысли. Переслушивайте, если вдруг появляются эти мысли. Это всё наш мозг. Не возвращайтесь обратно. Цените себя
Шо с ним будет. То на сво он уйдёт — звонил пьяный, то ещё че. Бухает и хорошо ему. Вы должны снять с себя ответственность. Он взрослый мужчина, даже если с ним что-то произойдёт — это не ваша вина. Он сам несёт ответственность за свою жизнь.
Во время вынашивания ребеночка организм женщины сильно перестраивается, вместе с тем, меняется и гормональный фон. Состояние беременности, особенно первой, для женщины в новинку. Потому и не удивительно, что она тревожится: все ли идет своим чередом … Читать далее
Успокоительные
Какие успокоительные самые сильные, что бы не влияло ни на сон и за рулём можно было ездить? Я раньше ни когда нервной не была, но когда родился 2 ребннок это что то с чем то, я постоянно кричу, ругаю, ставлю в угол старшую, она то толкнет … Читать далее
Спасибо
Я не могу, моментами прям тяжело, не от того что я не хочу развода, я хочу бежать, там жесткий абьюз 12 лет терпела, бить начал, уничтожил меня просто
Спасибо
Я новопассит пью, 2 раза в день
Помогает?
Не сразу, к него накопительный эффект. Но реагировать на раздражающие факторы стала спокойнее
Таблетки или сироп?
Я в таблетках беру
Спасибо. Надо попробовать
Папе моему наоборот
А как понять что плохо?
А у меня было что-то похожее на биполярку и смех и слезы и злость 🙄
По поводу Афабазола, принимала недавно. Помогает, но с отложенным эффектом, там накопительный. Почувствовала облегчение не раньше, чем через 2-3 недели после начала приёма.
От себя ещё посоветую — спорт хорошо помогает в борьбе со стрессом, эффект есть — силовые, бег, что любите.
Больше внимания работе, хобби. Общайтесь, заставляйте себя делать вылазки, хотя бы просто много гулять.
Спасибо 🙏а что то прям сразу помогает может? Ну я не могу такое терпеть мне сложно, как будто кто то умер...
А вы пейте афобазол а на ночь Новоспасит
Это надо прожить. Я две недели после развода выла. И ниче не помогало. А в один день встала и поняла что это было лучшее решение
А почему так тяжело? Если я не люблю, он меня ненавидит, стал бить и орать вечно, я к нему обратно не хочу, почему тогда так плохо бывает моментами ?
Вы знаете, я сама удивлялась. Почему то в тот момент я не помнила плохого, только хорошее. Я жалела себя, жалела времени которое потратила, его жалела (сопьется бедный) "Ну пьёт, ну с кем не бывает, ну бьёт, ну семья же."Вот такие мысли были.
Сейчас все наладилось? У меня тоже такие мысли начинаются, хотя у меня есть все на диктофоне, как он меня унижал и тд, надо переслушивать чтоб не было таких мыслей обратно идти
Да, всё прошло через две недели. Я удивлялась откуда такие мысли. Переслушивайте, если вдруг появляются эти мысли. Это всё наш мозг. Не возвращайтесь обратно. Цените себя
Я тоже думаю что сопьётся, что захочет умереть, с вашим бывшим все норм ?
Шо с ним будет. То на сво он уйдёт — звонил пьяный, то ещё че. Бухает и хорошо ему. Вы должны снять с себя ответственность. Он взрослый мужчина, даже если с ним что-то произойдёт — это не ваша вина. Он сам несёт ответственность за свою жизнь.
Мне тоже про сво говорит
Ну и пусть идёт. Хорошее дело. Скажите дай Бог тебе здоровья и сил. Но скорее всего он просто манипулирует.
Отказ от кофе, сон, валемидин.
Кофе не пью совсем, даже чай не пью😄воду только
Послушаю