Больше не вывожу себя. Записалась на консультацию к психологу и начну пить фенебут.Пугает свое состояние. Слезы, апатия, страхи. Сижу много лет в декрете не работаю, были причины на то. Жили с родителями мужа это тоже наложило свое. Были попытки пойти учиться/работать. Муж присекал. И в итоге мне 35. Денег своих нет, жилье его, ни копейки своих денег, не ухоженная. Не могу себя собрать. Прям страшное состояние. Так накрыло. Хочу быть звонкой/легкой. А не эмо. Как помочь себе сейчас. Поделитесь у кого было похожее состояние
28 июля 2010 15:26
#Амурская областьг. Свободный“Телефон доверия”т.: 2-32-47Архангельская областьг. АрхангельскСлужба экстренной психологической помощи “Телефон доверият.: 6-05-25г. НоводвинскГородская социальная служба “Телефон доверия”т.: 4-25-13г. Северодвинск“Телефон … Читать далее
28 июля 2010 15:27
Свердловская областьг. ЕкатеринбургСлужба социально-психологической помощи молодежит.: 55-54-31“Телефон доверия”т.: 32-60-13, 47-77-00, 22-60-65г. Нижний Тагил“Телефон доверия”т.: 41-39-85г. Североуральск“Телефон доверия”т.: 2-36-50г. Туринск“Телефон … Читать далее
8 августа 2010 19:00
#Нижегородская областьг. Нижний НовгородОтделение экстренной медико-психологической телефонной помощит.: 30-00-50Молодежный “Телефон доверия”т.: 62-10-17“Телефон доверия” для жертв домашнего насилият.: 42-24-37г. Арзамас“Телефон доверия”т.: 4-07-07г … Читать далее
Попробуйте что-то на дому делать, можно игрушки вязать продавать ,, бизиборды самой делать, мыло и тп но тут наверное у вас больше а муже проблема ..
Сколько сейчас ребёнку и почему не ходит в сад?
Вы справитесь. Внесите принудительную активность в свою жизнь. Заставьте себя пойти на танцы, например, или рисование.
Хоть что-то.
А там пойдет все своим ходом.
И психолог это очень хорошо. Но это ваша работа. Он вам волшебную пилюлю не даст.
Мне муж внушает чувство вины, если я ухожу куда то и его оставляю с ребенком. Или он пиво с ним сидит пьет. Так я не хочу. Говорить пыталась. Как об стенку горох
А вы готовы разводиться?
Когда начнете работать с психологом, то вы поймете что у вас есть только один путь к счастью. Вы же это сами понимаете?
Представьте, что вы в воде, а на шее у вас кирпич.
Начните с себя, муж на работу и вы на работу… Вас муж на привязи дома держит или он ваш хозяин жизни… Что скажет, то вы и сделаете? Вы сами создаёте себе ту жизнь, которую хотите
Он говорит куда ребенка денешь. В сад не могу отдать
Если в сад не можете отдать, то есть работа на дому — диспечер такси, бухгалтер, маникюр и тд
Да, но денег нет много на себя. Ипотека и ребенок. Плюс я с детства (травма наверное) не могу любить себя. И лишний раз не прошу.
Не можете любить, подумайте о самоценности. С этого начинается любовь к себе. Это бережное отношение к своему состоянию, окружению, чувствам и сюмыслям. А не быть влюблённым в свое отражение в зеркале. Любовь к себе, жто испытывать кайф от того какая вы сейчас. Искреннее считать что вы классная. Вот это любовь к себе
Мне хотя бы это все снять
Начните, что-то делать сами. Возьмите ответственность за свое состояние на себя. Записались к психологу- уже хорошо. Не думаю, что фенибут вам нужен будет. Психолог и без него вам поможет
На работу надо и вся хандра пройдёт
Вот поэтому и нельзя никогда класть свое саморазвитие на алтарь мужику.
Я уже пожалела 100 раз!!! Теперь тоже так думаю. Надо быть независимой всегда и не жить ради него
Одно дело выводы. Как это воплотить в жизнь все теперь
Психолог может помочь. Нужно брать себя в руки и идти что-то делать. Как именно муж пресекал попытки работать? Не скандаля разговаривали на эту тему, почему он против?
Куда денешь ребенка. Хотела на права пойти. Говорит ходить научись
В садик?