Доброй всем ночи...или утра. Подскажите, может кто сталкивался с такой проблемой: третий месяц невозможно нормально спать ночью. Ребенку 7 месяцев, спит с полуночи, а я не могу до 4х или вообще не сплю до утра, лежу ворочаюсь. Ожидание ночи превратился в кошмар, мечтаю сразу заснуть как легла.
Это кончится когда-нибудь? Спать удается по 4 часа в сутки, а 6 часов уже счастье. Чувствую - организм на пределе, нервы, всё болит. Таблетки пить нельзя, я кормлю грудью еще...
А у меня еще старшая дочь есть - первоклашка, которую в школу собирать и встречать, хорошо пока каникулы, но они кончатся и будет ад.
Что делать с бессонницей?
Это кончится когда-нибудь? Спать удается по 4 часа в сутки, а 6 часов уже счастье. Чувствую - организм на пределе, нервы, всё болит. Таблетки пить нельзя, я кормлю грудью еще...
А у меня еще старшая дочь есть - первоклашка, которую в школу собирать и встречать, хорошо пока каникулы, но они кончатся и будет ад.
Что делать с бессонницей?
Сама мучаюсь… Сейчас уже решила попить Новопассит и глицин по 15 таблеток в день..
Попить мелатонин за полчаса до сна… только так
Его можно. Если что свекровь фармацевт
Магний не взял, только хуже стало. Кому то помогает правда.
У меня то же самое, постоянно просыпаюсь ночью, сейчас ещё старшие с высокой темпой, проснулась от кашля сына в 4 утра, пока всем Нурофен дала, сна нет
Магний попейте, его даже во время беременности пьют
Так же было и сейчас снова…тоже гв, там постоянно будила и будит. Вообще забыла что такое сон нормальный. А у меня первоклассница, вторая в садик, а я на работу в суд. Вот у меня веселуха… про нервы и недосып я молчу