Ну че, девочки, кто сидит на диетах и худеет. Вы на НГ тоже на диете или решили расслабиться? Я вот решила есть всё, но червячок где-то на заднем мозге говорит, что расслабляться нельзя и рождает легкую тревожность на счет еды и веса
16 июля 2022 22:24
Хочу выговориться, мне тяжело. Тяжело морально и уже физически.
Был случай вот-вот. Гуляли неподалёку от бывшего дома. Я там всех знаю, хоть не лично, но на лицо и где примерно живут.
Сидят две девки, проходит их знакомая, она недавно родила и я точно … Читать далее
Я на пп.До нг сбросила 10 кг.Теперь позволю расслабиться пару дней.Уж если что и прилипнет, то это больше отек будет.
Не не особо. Я просто не люблю салаты. Поэтому не ем ))
А если сорвалась ещё раньше? Из-за стресса всю последнюю неделю прям жру как свинья((
Сегодня вроде отпускать начало, но бока то уже снова "прекрасны"
Пока упражнения "на руки" — салаты и ТД. Потом вроде успею погулять наконец то)
Жру. Позволила себе шампанское. Но моя диета это не отсутствие
Жру но без алко 👍
Расслабляюсь, можно себе пару дней свободы дать, а потом снова на подсчет))
Буду есть мясо и овощи
Буду есть, потом диета и беговая дорожка, не зря же я ее купила😉😁
Жру
Поэтому будет диета с февраля 😄
Нет, я на таблетках, если нарушу диету, будет плохо, так что держусь😂