Клуб анонимных шопоголиков.

Девушки, подскажите есть ли какие нибудь сообщества онлайн или форумы для тех кто страдает шопоголизмом и даже не замечает свои траты… пришёл итоговый отчёт от сбера (типа подарок) и та там… траты в онлайн магазинах за год 950 т.р.🙄как и на что объяснить сама себе не в состоянии… два дня искала психологов чтобы проработать эту проблему… от шестерых получила отказ, формулировка с зависимостями не работаем… буду признательна за помощь, может кто поделится контактами онлайн психологов или рабочими советами, заранее прям человеческое спасибо!

Наталия
0201724

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mother latye
Перенаправьте свои финансы на пользу. Захочется что-то купить, отправьте деньги в фонд. И людям поможете и себя от ненужного спасете.
Пожаловаться
Дважды Мама

У меня это как от стресса… тоже шопоголизм уже если честно...

Пожаловаться
Татьяна Герман
А мне тинькоф показывает вот что😂было больше конечно) но не так как у вас. Тут скорее всего проблема в чем то другом и вы заполняете ее покупками
Клуб анонимных шопоголиков.
Пожаловаться
Наталия
Татьяна Герман 

Я даже понять не могу в чем проблема… ну вечером перед сном могу пошариться… ну днём если нечем заняться… по суммам не отслеживала никогда… а увидев задумалась и расстроилась🤦♀️

Пожаловаться
Татьяна Герман
Наталия 
Может от скуки? Может стоит чем то другим заняться. Или установить лимит и отслеживать траты?)ну хотя бы так для начала. Я так понимаю что вы покупаете это не прям нужда? Если нет, попробуйте задавать себе вопрос в момент когда вам захочется что то купить: мне это действительно нужно и если да то почему? Я хочу — это не ответ. И закрывайте приложение с покупками и идите чем то заниматься чтоб отвлечься.
Пожаловаться
Мария

Я таким способом снимаю стресс, поэтому думаю что надо работать в эту сторону, а не сразу над шопоголизмом. Если поймете как — и мне подскажите 🤣

Пожаловаться
Наталия
Мария 

С удовольствием поделюсь… но пока сама не могу понять в какую сторону двигаться🙈

Пожаловаться
Милочка
Я вообще боюсь смотреть этот отчет)
Пожаловаться
Наталия
Милочка 

Поверьте интересно открыть ту область о которой догадывался но боялся признать🙈

Пожаловаться
ФеЯ

О, у меня примерно столько же… Тоже получила этот отчет...

Пожаловаться
Наталия
ФеЯ 

🤝 не захотели траты уменьшить? Я скажем так не нуждаюсь сильно в деньгах… но и не готова была к таким потрясениям выкинуть в никуда (ибо не помню на что) такую сумму..

Пожаловаться
ФеЯ
Наталия 

вот сейчас на 22тр заказ придет, выкуплю, и сразу буду бросать это дело😅

Пожаловаться
Анна
Держите деньги наличными.
Удалите приложения.
Не говорите, что там удобнее. Это оправдание. Удобно, потому и тратим.
У меня корзина всегда полная, даю себе неделю. Через неделю там и двух вещей не остаётся.
Это так работает мозг.
Пожаловаться
Наталия
Анна 

Согласна с вами… сегодня сидела и искала оправдания что собаке позарез нужен новый комбинезон… потому что пёс стал жирным. И все я понимаю. И стремно от этого.

Пожаловаться
Кристина

Такая же история, нудно всегда что-то купить, нужное и не нужное, за год можно купить очень хорошую свежую машину, если не спускать деньги впустую

Пожаловаться
Наталия
Кристина 

Да я раньше когда не было маркетплейсов хорошо так копить умела… в магазины часто не побегать и тем более наличными больше чем есть не расплатиться… поэтому и грызёт внутри что можно и машину поменять доходит эту сумму… или ещё что то крупное запланировать..

Пожаловаться
Вероника

Я стресс так побеждаю🤣

Пожаловаться
Наталия
Вероника 

Ага… тоже думала что так стресс побеждаю… отчёт увидела стрессанула на самом деле😖

Пожаловаться
Анна

Если найдете, скиньте и мне данные. Мне кажется это не победить

Пожаловаться
Наталия
Анна 

Вы пожалуйста тоже если найдёте контакты кто с этим работает тоже поделитесь… хочу цель поставить себе… избавиться от этой зависимости..