Девочки, очень нужно поговорить. Прочла я несколько статей про то, как стать сексуальной, привлекательной, стройной.Потому что, я последние лет 5 набрала вес, не могу похудеть или сразу набираю снова, не чувствую себя женственной, привлекательной… Дело в моем ощущении ,я себя не чувствую такой ,забыла ,как наряжалась ,как себя чучствовала красивой ,привлекательной, нужной. ну вообщем вы поняли, я думаю… Так вот вернёмся к решению этого вопроса.У всех книг или статей графа первая, это:
1. Выпиши пункты за которые ты себя любишь.
Пунктов 30 надо написать. Я не знаю, что писать? Девочки помогите, что делать, если я сама не знаю за что меня любить? Это очень плохо, да?
Ну ладно я ещё могу нехотя и скромно написать 5 пунктов: дома чисто, детей люблю, всех кормлю и все для них делаю… а дальше что? Что мне в себе хотя бы нравится?
1. Выпиши пункты за которые ты себя любишь.
Пунктов 30 надо написать. Я не знаю, что писать? Девочки помогите, что делать, если я сама не знаю за что меня любить? Это очень плохо, да?
Ну ладно я ещё могу нехотя и скромно написать 5 пунктов: дома чисто, детей люблю, всех кормлю и все для них делаю… а дальше что? Что мне в себе хотя бы нравится?
Я пока дочь кормила, не могла принимать нужные таблетки, в итоге +10 кг сверху. И я все равно от себя балдею и с удовольствием наряжаюсь. Ну и муж кайфует. Всё в голове. Пиши не пиши списки, если нет принятия себя вот такой как есть, ничего не поможет. У меня не всегда чисто, дети иной раз бесят страшно, вообще все бесят иногда, иной раз ничего не делаю, кроме готовки. И то, потому что сама пожрать люблю)).
В Вашем списке всё для других, а что для себя?
Ниже писали за что любят, так я тоже напишу. Для меня позитив к себе, вам подсказка)
Я люблю себя за ум, упорство, трудолюбие, за умение идти до конца и не сдаваться, открытость, храбрость, честность и преданность, за женскую мягкость, за умение уважать и принимать окружающих, за общительность, люблю свою фигуру, упругую кожу с теплым оттенком, свои губы, черные густые брови, цвет глаз, свою улыбку, ямочки на лице, за умение создавать уют вокруг себя и за много ещё всего
Я просто пусячка🥰
😅😅😅
Напишите пожалуйста какие книги читали, у меня та же проблема
Это все ерунда. Идите к психологу нормальному, работайте с травмами и блоками.
+++ согласна 👍
К психологу… Тем более темы все друг за другом, друзей нет, не могу похудеть, как стать сексуальной… Все от самооценки идёт.
Причём я девушке писала в личку, звала в компанию худеть, не пошла она. Хочу быть стройной, но ничего делать не хочу… Хочу хочу хочу..
Хочет и ищет волшебную таблетку. Только время потеряет и вгонит себя в депрессию.
Может эта статья для того, что пока сочиняешь и ищешь эти 30 пунктов то не ешь?)
😁😁😁
Может это вы ничего делать не хотите? Вам же не известно, что я делала, чтобы похудеть, это вы только кудахтать можете под чужими постами.А ваши группы мне не нужны, потому что видела я много таких, бесконечные ваши фотографии тупые сообщения, открытки и поздравления, которые засоряют и телефон, и время отнимают .
Вот это о вас. А дома чисто. Это не то)
И да, да раз уж вы начали писать эти пункты, то это точно не то, что начали (уборка, готовка) — это больше качества домработницы, чем сексуальной женщины😂
Это просто самоценность повышает, когда человек задумывается о своих сильных и классных сторонах)
Не представляете, сколько людей не задумываются о том, какие они замечательные)
Там нужна нормальная работа, психоанализ, проработка и опыт.
Вы психолог/психотерапевт?)
Это упражнение помогает формировать позитивный образ себя, и избавиться от негативных установок о самом себе, пришедших извне) на самом деле многим людям это помогает, работа не одного дня, и только списком положительных черт не ограничивается) Однако для начала очень хорошо.
Согласна с комплексной работой! Почему-то так и подумала, что вы с психологией связаны)
Спросите у мужа пусть назовёт самые сильные ваши черты, чего нет у других, и самое привлекательное во внешности 😅 очень интересно.
Вот что я люблю в себе)
Нежность,
Самоуверенность,
Любопытство,
Шустрость,
Позитивность,
Мышление,
Глаза,
Грудь,
Улыбку,
Интеллект,
Сексуальность,
Лидерство,
Доброта,
Харизму,
Общительная,
Непокорность,
Умение все с первого раза,
Если ещё поискать можно найти в себе очень много что любите)))
Не люблю я в себе
Нос
Уши
И попу))))
О, попа это да!!
Умная, образованная, весёлая, приятный, голос, ровные зубы, отзывчивая, чуткая, верная, добрая и т. д. Не бывает людей совсем без достоинсив
Внешность, характер
Может ногти например, или ресницы, волосы, пальцы, нос, глаз ухо))))
Добрая, верная
Дома чисто это не про "любить себя". Может у вас грудь красивая или ноги ровные, кстати хорошие формы не только у стройных
Да, это есть, но как мне это может нравиться? Мне нравится моя грудь, она красивая, но когда я стройная, и попа и ноги, все нравится, но не сейчас в этом размере.вот как с этим быть ?
Похудеть🫣
Или принять, что наше тело меняется с течением жизни. И будет меняться. Сегодня оно такое, завтра(буквально) другое)
Не можете принять себя- меняйте. Я тоже не могла после родов себя принять, приходится ходить в зал и солярий
Глаза, волосы, губы, руки, ногти и тд