Болит поясница , ноющая такая боль,бесит. Не вспомню такого,на что свалить это. Не падала, тяжёлое....ну поднимаю чтото бывает,но не прям тяжесть,да и вроде и этого не было последнее время. Купила диклофенак,первую табл выпила,вроде притухло,на след день пить,сын обнял за талию и повис на мне. Все заново начало и уже таблетка не помогла.думаю,топать к врачу если что скажут? Уколы припишут и все? Уколы я и сама могу назначить и проколоть,я боюсь,а вдруг какая грыжа или что там бывает? Или МРТ так сразу не назначат?что должно быть,чтоб назначили?
У меня так же бывало. Вот поднимаю горшки с цветами, вроде не сильно тяжёлые, и не первый раз, а в какой-то момент то ли неудобно возьмусь, то ли как-то не так выпрямлюсь, и начинает болеть. Лучше вообще максимально ограничить поднятие любых тяжестей
далее таблетки тот же тексаред
как рукой снимет
местно можно мази типа долгита
А, ну муж ходил со спиной. Не назначали. Прописали тупо мазь. Аут