??
21 марта 2012 20:22
Как справиться с ежедневным стрессом? Очень просто — продышать его. И не нужны никакие специальные таблетки и настои. Дыхание — прекрасный способ борьбы со стрессом. А главное, очень эффективный и совершенно безопасный.Между дыханием и здоровьем существует … Читать далее
26 июня 2012 15:19
Если я спрошу о том, как маме снять стресс, тут же набежит с десятка два советов вроде принять ванну с аромамаслами, сделать маникюр, выбраться с девчонками в кафе или разложить пасьянс «Паук». Ученые из Университета Канзаса рассказали мамам, что лучший … Читать далее
13 марта 2020 13:19
Девчата, поделитесь как снимаете стресс?
И как спокойнее реагировать на болезни детей? Очень нервничаю, особенно когда в младенческом возрасте болеют. Понимаю, что от болячек никуда не деться, стараюсь не реагировать остро на них и просто делать что … Читать далее
Никак. Время помогает.
Уезжаю в лес/горы)
Выпить чуток, ванна, музыка, отдых в приятной компании.
Аниме, книга, секс, сапборд, прогулка по городу или ещё где нибудь
Дома убираюсь
Ничего себе😳
И мне помогает)))
Даю волю эмоциям — плачу под грустные фильмы, танцую под хорошую музыку, иногда готовкой снимаю стресс, а бывает и вина могу накатить 🤭
А завтра, после сегодняшней "веселой" смены, накачу коньяка 😂чувствую, мне это очень нужно 🤭
А ещё иногда играю в комп, или валяюсь в ванне с солью и пеной)
Ем, играю в приставку, сплю, плачу
Ванна с пеной) бокальчик сухого вина под сериал, картина по номерам
Пиво/вино
Спорт
🍫
Я бы выпила винца, но пока нельзя
Вино, кино и домино 😁 и с подругами обязательно!
Алкоголь, с екс