Сон в обед. Жутко

Уснула в обед. Снится что я сплю и муж приехал, мне зачем-то надо было быстро проснуться и куда-то бежать. А я не могу проснутся. Я уже кричу сама себе «проснись», начинаю себя бить по щекам, царапаю себе щеки и лоб. Но не просыпаюсь. И в какой-то момент я реально проснулась. Было страшно. И самое интересное, у меня болели щеки…

Марина
0151320

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
vikasmooth

Сонный паралич, у меня бывает такое. Жуткая вещь

Пожаловаться
Елена
на животе спали и после еды, скорее всего?
Это сонный паралич. Такое часто бывает, особенно при усталости и в определенных позах, когда кровообращение в шее затруднено и мозг начинает голодать от нехватки кислорода. И начинает нам подкидывать вот такие вот сны.
А еще может казаться, что кто-то (домовой, барабашка и т.д.) при этом сидит на спине и не дает двинуться. Хочется кричать, а не получается.
И панический ужас внутри..

Это мозг вас так будит и требует сменить позу на более полезную для кровообращения.
Ничего страшного. Можно еще сосуды шеи проверить, может там есть проблемы.
Пожаловаться
Марина
Елена 

Спала не прям на животе, частично на боку. Но после обеда

Пожаловаться
Елена
Марина 
ну вот все равно передавило где-то.
Это не опасно, но при возможности шею проверить желательно.
Пожаловаться
Легче лёгкого

Ужас

Пожаловаться
Анютка

Видимо вы сами себя и били по щекам.
Может вы переживаете за что то?

Пожаловаться
Марина
Анютка 

У меня много переживаний и сильная физическая усталость

Пожаловаться
Анютка
Марина 

Вот поэтому и такие сны. Если нет возможности справится самой, сходите к специалисту.
Это уже очень нехорошо, что даже во сне себя бьете. Это нужно проработать

Пожаловаться
Марина
Анютка 

Вот как раз идти к специалисту нету никакой возможности. В моем случае надо как-то самой. Пью магний, на ночь глицин

Пожаловаться
Анютка
Марина 

Это ерунда. Особенно глицин.
Ну что ж. Нужно постараться избавиться от всех стрессов, и постараться хотя бы выспаться.
Сон важней всего. Я вас прекрасно понимаю. Помню, когда работала месчц без выходных и без возможности попасть домой, меня били сонные параличи с монстрами. До 10 штук за ночь. Очень выматывало. Я уже спать боялась ложится. Когда я вышла домой, три дня я отсыпалась, просыпалась попить. И стало легче.

Пожаловаться
Юлия

Вам бы успокаивающее попить, и сделать тест на тревогу

Пожаловаться
Марина
Юлия 

Пью магний и как раз в ночь эту выпила 2 т глицина

Пожаловаться
Юлия
Марина 

Магний при тревоге не поможет

Пожаловаться
Марина
Юлия 

Я пью магний как комплекс. Сдать анализы возможности нет. Утром д3, вечером магний, на ночь глицин

Пожаловаться
Юлия
Марина 

Тест на тревогу можно пройти в интернете, также тест на депрессию. Потом уже идти к врачу