Я не понимаю что со мной. Я не могу похудеть а только набираю вес( это ужас. Прийдётся переходить на каши… и воду
16 сентября 2011 12:52
Вес И Размер Плода По Неделям Беременности
1-я неделя Ваш малыш еще только в планах Ваша последняя менструация только что началась и вы уже можете планировать беременность. 2-я неделя Момент зачатия Беременность наступает на 14-й день. В результате … Читать далее
13 апреля 2012 10:24
20 февраля 2014 03:14
1-я неделяВаш малыш еще только в планахВаша последняя менструация только что началась и вы уже можете планировать беременность.2-я неделяМомент зачатияБеременность наступает на 14-й день. В результате семяизвержения миллионы сперматозоидов продвигаются … Читать далее
В крайности не стоит кидаться потом после срыва разнести так что не узнаете… сделайте дефицит калорий и всё!!! есть можно всё что хотите но считайте калории(в наше время очень много приложений чтоб это делать)
А как считать калории
Так в чем проблема хотябы пару дней последить за всем что в рот попадает и посчитать калории?
Две подруги вечно хотят похудеть, и говорят что кушают как птички, а если хотябы посмотреть, то белка мало, и одни бутики с печенками
Какое ваше питание? Перекусы? Сколько калл в день?
Я не считаю кал
Ну так может вы привышаете норму поэтому и не худеете
Какие каши? Меня так на гормонах с 47 до 73 разнесло за месяц. Два года мучений и ясная мысль пройти обследование все решило. Это к врачу надо. Не мучайте себя.
При нормальном лечении я вернулась практически в свой вес. И даже сейчас беременная ем что хочу и все в порядке. Потому что быть полной совсем не по моей генетике. Если и у вас это не норма, рекомендую обратиться к врачу.
Мне повышенный инсулин не давал худеть, привела а норму и вес полетел вниз
Проходите обследование. У меня вот был острый дефицит гормонов, начала пить препарат, скинула 18 кг, сейчас у меня вес 54 .
Сдайте на инсульнорезистентность анализ и на витамины.
Если есть- почитайте как питаться при инсулинорезистентности, и восстановите дефицит витаминов.
А что едите
Смотря какое питание и какая физ нагрузка у вас. В коайности тоже не стоит кидаться