Посоветуйте, пожалуйста. Просто для успокоения, для улучшения сна. Я не могу разобраться в этих хелатах, цитратах и т.п. Подскажите, какой вам понравился и где брали?)
17 июля 2014 20:12
Девочки, продолжаю тему магния. Оч давно я познакомилась с ним и переоценить его роль в организме сложно. Время от времени подискиваю статьи и ищу, может, что- нибудь новое узнаю. В очередной раз наткнулась на хорошо написанную статейку. Решила поделиться … Читать далее
25 сентября 2017 01:14
Наконец-то свершилось: две полоски известили, что совсем скоро в вашу жизнь войдет маленький человечек. Теперь вы ответственны не только за себя, но и за новую зарождающуюся жизнь в вас. Поэтому ваш организм на протяжении девяти месяцев будет работать … Читать далее
25 июля 2019 10:51
Магний имеет высокую степень химической активности, поэтому не может использоваться в чистом виде в добавках. Чтобы иметь стабильную форму, он должен быть связан с другими химическими элементами. Именно эти связи и определяют различия магниевых продуктов … Читать далее
250 дозировка за раз, но упаковки нет под рукой
Если у вас тревожное расстройство, то магний не поможет. А вообще лучше всего хелатная форма магния
А что помогает при тревожном расстройстве?)
Психотерапевт и рецептурные препараты