Девочки ,какие витамины для беременных вы принимали в первый триместр ? Хотела бы что-то попить ,потому что разница небольшая между детками ,и у самой иммунитет дает сбои.
Роль витаминов в подготовке к беременности и их содержание в продуктах питанияВитамин А (ретинол; источник витамина – бета-каротин)
Витамин А, накапливаясь в печени, расходуется для нужд матери и плода. Он участвует в метаболизме липидов и играет … Читать далее
Предисловие
(выдержка из статьи профессора В.Б. Спиричева, руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН)
По статистике, в России только десять из ста новорожденных появляются на свет здоровыми. У остальных девяноста … Читать далее
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Витрум пренатал до беременности и во время беременности, железо, фоливая кислота, магний б6 и йодомарин
Фолиевую обязательно и магний. Позже еще железо начала, тк гемоглобин снижен был
Я его постоянно пью, он много где нужен.
Фемибион
Я такие покупаю в магазине Сибирское здоровье
Алфавит мамино здоровье
Митеравел
Фемибион 1
Элевит пронатал