Ищу женщину диетолога или наподобие того, не знаю точно как называется специальность, которая составит ЧИСТО ПОД МЕНЯ, под мои вкусовые предпочтения, кошелёк, аллергии, и распорядок дня «МЕНЮ», под определённое колличество калорий и т. Д. Без всяких БАДов, добавок и тд. У меня на эту фигню денег нет! ЕСЛИ ЗНАЕТЕ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА НАПИШИТЕ!!! не пишите ой тебе просто надо то и то не кушать или кушать и всё будет ок. Мне нужен специалист!!! Не могу уже, вес большой очень, тяжко, и хочу четвёртого ребёнка на последок, а с таким весом плюс беременность это вообще ужас будет😕😕😕😕😕😕😕☹️☹️
Вам нужен эндокринолог-диетолог: сначала гормоны, проверка щитовидки, потом только составление индивидуальной диеты. А то может вы гормоны поправите, и частично вес и так начнет уходить
А какой вес?
Вы у эндокринолога были? С большим весом надо с него начинать.