У кого что сегодня на ужин?
16 апреля 2013 23:58
31 июля 2013 12:19
По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
18 сентября 2015 15:18
У меня насобирались меню за три года. Возможно, кому-то будет интересно. Для инспирейшена. :))
Да, я так готовлю. Да, наша семья так питается.
Завтрак:
Сок апельсина
Чай/Кофе
Яишница с овсяными хлопьями
Обед:
Суп из тыквы
Креветки в лимонно … Читать далее
Филе куриного бедра в горчично-сметанном соусе и подлива из говядины. На гарнир что-нибудь быстро придумаю, пюре или макароны.
Голень куриная запечённая с картофелем, салат овощной. У меня грудка запечённая куриная и салат
Суп с фрикадельками, гречка по купечески
Ролтон ?
Тефтели в сметане мне с младшей дочерью, магазинные пельмени старшей и мужу
Филе минтая потушу в сливочно-сырном соусе, на гарнир рожки. И салат с крабовыми палочками.
Овощной салат
И соленья домашние
Пюрешка и котлетки
Макароны с тушонкой, есть жульен и отдельно рис еще
Ой, сегодня не хочу готовить, макароны отварю и шпикачки в холодильнике есть на случай такого
Суп гороховый, паста с беконом
Паста с томатным соусом и базиликом и котлеты