Книга психология

Посоветуйте пожалуйста книгу, которая помогает забыть о прошлом, отпускать обиды, не жалеть о том, что уже сделано и о том, что не вернуть, не изменить.только такую книгу, которая Вам лично помогла или кому -то из знакомых.спасибо большое

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
попробуйте не книгу, а видео. В Дзене есть канал «Закрой гештальт» — посмотрите, там много полезного очень доступным языком, а главное — понятно большинству. И достаточно действенно для применения на себе без психолога.
Начните с малого, просто слушайте.
dzen. ru/zakroy_geshtalt_talentsy
Пожаловаться
Татьяна
Ещё рекомендую Мастерскую Сергея Финько в тг. Там как раз лекции на интересующие вас темы. Просто и без воды.
Пожаловаться
Татьяна
Радикальное прощение.
И осознание, что я есть причина всего.
Пожаловаться
Лето

Здесь поможет личное осознание, жить в обиде, не хотеть жить, сокрушаться о сделанном — грех. Жизнь дана и нужно ее жить дальше, радоваться. Была у меня беседа с настоятелем храма, когда мне было очень больно и очень обидно, почему оно так все не просто в жизни. Мне надо было помочь маме в период, когда отец решил от нее уйти. Отец поступил подло не только по отношению к матери, но и ко мне. Завел любовницу и она лезла ко мне, заказывала у меня продукцию и пыталась любезничать, пока карты не вскрылись.

Пожаловаться
Солнышко
Лето 

Мне жаль, что у вас такое было.получилось простить ?

Пожаловаться
Лето

Но отношение у меня к отцу, к своему родителю изменились, я не хочу общения потому что в мою картину мира такое предательство не вписывается.

Пожаловаться
Лето 
Смешно, когда взрослые тётки не могут понять, что люди не обязаны друг друга всю жизнь терпеть.
Пожаловаться
Лето
Диана 

Ну да, а чужим теткам не смешно знакомиться с детьми😅даже пусть и взрослыми)

Пожаловаться
Лето
Диана 

Уйти раз и навсегда в новые отношения, это немного разное, чем метаться и разводить грязь! Не одна ты такая умная

Пожаловаться
Лето 
А что тут смешного? У бабы просто мозгов больше, и она не против поддерживать отношения с детьми мужика, чтобы ему не приходилось разрываться.
Пожаловаться
Лето 
Раз мамаша ваша принимает его метания, то еë все устраивает, А у вас-то что ж… а горит. А то он потом вернется и будет ваша мамка борщи ему варить и яйца мыть, а вы оплеванной останетесь)))
Пожаловаться
Аннушка

Нет таких книг😆

Пожаловаться
Солнышко
Аннушка 

Может вы просто пока не знаете о таком

Пожаловаться
Аннушка
Солнышко 

Я знаю) точно. Даже психологи в этом не помогут, увы

Пожаловаться
Анна
Аннушка 

Да в мире вообще нет ничего 100%. Только пологаться на себя.

Пожаловаться
Евгения
Аннушка 

Тоже так считаю. Это только человек сам может к этому прийти. Ну или склероз поможет))

Пожаловаться
Анна
Джо Диспенза «сила подсознания»Андрей Курпатов «Красная таблетка»Радикальное прощение — сама лично не читала, но советовали. Силу подсознания перечитала три раза, и ещё буду перечитывать. Так как мелочи забываются.
Пожаловаться
Солнышко
Анна 

Спасибо, про радикальное прощение уже видела несколько раз в интернете советовали.прочту .

Пожаловаться
Анна
Солнышко 

Я бы советовала начать с "сила подсознания" .