Второй день похудения, в течении дня чувствовала себя отлично, пока муж не начал кушать на ужин колбасу.. до сих пор не могу отойти от этого прекрасного запаха😂 съела бы всю палку)) но после пробежки все как рукой сняло, 30 минут бег/ходьба, 3,5 км✅
23 января 2014 20:02
Всем приветы!!! Кто помнит у меня вчера был разгрузочный… хм… день))) он был довольно странным, но все равно на весах отвес в 100 гр.перешагнула я рубеж в 83 кг, но думаю, что завтра все вернется, может, не все. но явно 83 не удержится, потому что сегодня … Читать далее
7 ноября 2014 20:16
Приветик всем, кто читает мою запись) Начало, первый день, вот тут www.baby.ru/blogs/post/332436653-66760585/ Что-то, после того, как я решила со вторника сесть на мясную (белковую) диету, даже и писать забываю) Ну неинтересно в каждом дне расписывать … Читать далее
8 ноября 2014 20:01
Привет, девочки) Пишу всем, кому интересно) Начало тут: www.baby.ru/blogs/post/332436653-66760585/ www.baby.ru/blogs/post/333373841-66760585/ Как и вчера, питание своё расписывать не буду, сижу на мясной диете и в рационе присутствует только мясо и … Читать далее
Я тоже второй день худею, но колбасы не хотелось, хотелось сухариков с чесноком. Эх… Дивный запах
А вы попробуйте съесть колбасу и выйти на пробежку, на 4м-5м км вы так отчётливо её вкус почувствуете, что больше никогда не захочется😅
О, это классика), съешьте утром маленький ломтик)