Второй день похудения, в течении дня чувствовала себя отлично, пока муж не начал кушать на ужин колбасу.. до сих пор не могу отойти от этого прекрасного запаха? съела бы всю палку)) но после пробежки все как рукой сняло, 30 минут бег/ходьба, 3,5 км✅
23 января 2014 20:02
Всем приветы!!! Кто помнит у меня вчера был разгрузочный… хм… день))) он был довольно странным, но все равно на весах отвес в 100 гр.перешагнула я рубеж в 83 кг, но думаю, что завтра все вернется, может, не все. но явно 83 не удержится, потому что сегодня … Читать далее
7 ноября 2014 20:16
Приветик всем, кто читает мою запись) Начало, первый день, вот тут www.baby.ru/blogs/post/332436653-66760585/ Что-то, после того, как я решила со вторника сесть на мясную (белковую) диету, даже и писать забываю) Ну неинтересно в каждом дне расписывать … Читать далее
8 ноября 2014 20:01
Привет, девочки) Пишу всем, кому интересно) Начало тут: www.baby.ru/blogs/post/332436653-66760585/ www.baby.ru/blogs/post/333373841-66760585/ Как и вчера, питание своё расписывать не буду, сижу на мясной диете и в рационе присутствует только мясо и … Читать далее
Я тоже второй день худею, но колбасы не хотелось, хотелось сухариков с чесноком. Эх… Дивный запах
А вы попробуйте съесть колбасу и выйти на пробежку, на 4м-5м км вы так отчётливо её вкус почувствуете, что больше никогда не захочется?
О, это классика), съешьте утром маленький ломтик)