Что то очень быстро вес набираю на этот раз, уже 5 + кг на 3 месяце. Вроде много не кушаю, почти каждый день после ужина все выбрашиваю назад, иногда даже не ужинаю боюсь что опять меня рванет. Но вес набираю как на дрожи. У кого так было? Что делать, не кушать совсем не получится… Мясо и колбасное совсем не ем,,,, только фрукты, молочные продукты и прочее ну и на завтрак бывают тоасты или блины…
Я не ем практически сладкое и мучное, мне просто не хочется. В первую беременность набрала 25, сейчас 25 недель -2 кг от веса с которым вставала на учет .
Поделитесь со мной. Я наоборот худею?
Записывать ккал, я по началу считала, чтобы наоборот доедать, тк аппетита нет, но я и до бер считала периодически… Пока -2… Оно кажется, ой, что я там ем, а когда взвесишь и забьешь всё понятно становится
Со старшим так было, ничего не ела, рвало, а вес набирался. 19 кг набирала за обе беременности. Отеки были… сейчас пока 3 кило набрала
Считать калории. Выбрать менее калорийный продукты, побольше овощей для сытости. За прошлую беременность набрала 6 кг таким образом.
У меня пока вес на месте. Килограмма полтора потеряла. Надеюсь в дальнейшем набрать вес.
Мучное надо все убрать, жирное, жареное.Я на пп сажусь.Надеюсь похудею ?
И гормоны проверьте
Я набирала 26 в первую беременность и 16 во вторую, не ела как не в себя, просто каждая пылинка в дело шла
Никак, я тоже в первом триместре +8 набрала, а за всю б +18
У меня пока минус 6 ?? как дальше будет не знаю
Ругается, но а я что сделаю ??♀️ ем больше чем до б., а вес уходит