Не пойму что за прикол? Убрала сладкое (днем немного могу съесть горький шоколад) и мучное убрала, стала меньше есть и вес начал ползти.
19 сентября 2011 05:07
Как поймать такси в Париже:
1. Встаньте у дороги, всем своим видом показывая, как вы опаздываете.
2. Запрыгните в подъехавшую белую Пежо.
3. Пристегнитесь.
4. Ничему не удивляйтесь.
5. Скажите, что вам нужно быть в аэропорту через 4 минуты.
6 … Читать далее
19 сентября 2011 23:47
Как поймать такси в Париже:
1. Встаньте у дороги, всем своим видом показывая, как вы опаздываете.
2. Запрыгните в подъехавшую белую Пежо.
3. Пристегнитесь.
4. Ничему не удивляйтесь.
5. Скажите, что вам нужно быть в аэропорту через 4 минуты.
6 … Читать далее
16 февраля 2015 13:28
всем привет, девочки! Приснилось где то неделю назад что поймала аквариумную рыбку золотую, как будто было много рыбок и они начали выпрыгивать с аквариума и вот я поймала одну ипустила обратно в аквариум, а она стала большой красивой такой, и маленькая … Читать далее
Ого ты Крутая ?? ты вроде писала что вес снижаться стал?
Не считаю))) я сейчас в деревне с детьми, особо некогда считать))) Домой вернусь, старшего в сад и вплотную займусь? активность, да весь день на ногах, что то делаю, в обед с мелким ложусь)))) я к тому что до этого ела сладкое и булочки и так же было, а сейчас убрала и вес даже подрос ??♀️
Потому что вы создали дефицит и организм запасается. Вам наоборот, нужно питаться хорошо, но правильными продуктами. Мало углеводов, но много белка и клетчатки. У вас и сытость будет и это те продукты, которые не превратятся в жир
Вес начал расти как раз из-за того, что ограничения в еде. Да и не в сладком и мучном может быть дело...
А что делать то???? Я из роддома вышла весила меньше чем сейчас ? и тело лучше намного было …. А сейчас прям как на дрожжах пру. Уже смотреть тошно на себя. Купила степпер, понемного занимаюсь. Но так тяжко. Состояние какое то дурацкое. Как первый раз лактостаз был и появилась ломота в теле, так до сих пор.
Это стресс для организма. Считай кбжу, пей воду, питайся сбалансированно и все будет ок. Я вот жру как не в себя, но ношусь с погодками, похудела на 5 кг, капля в море для меня, но все таки ?
Возможно калорий вы перебираете, дело не в сладком и мучном, а в количестве съеденных калорий
Да вроде ничего такого не ем…. После первой беременности считала калории, сейчас что то лень, да и особо некогда))) быстрей бы поесть ??? но примерно знаю что можно, а что нет.
От отказа обычно начинаешь есть другое. Мозг так реагирует. (Я про себя) Не могу съесть конфету, съем три банана. И калорий больше чем в конфете. Поэтому я не ограничиваю себя в еде
Точнее в чем то. Только в общем количестве
Я сейчас на огурцы и яблоки налегаю)))) сын вроде норм реагирует)))