Кто худел на НЛ, как вам результат и побочки?
Купила себе коробку коктейлей, на пробу, так понравилось. Интересно теперь узнать — эть только вкусно или ещё и какие-то плюшки для веса даёт?

Кто худел на НЛ, как вам результат и побочки?
Купила себе коробку коктейлей, на пробу, так понравилось. Интересно теперь узнать — эть только вкусно или ещё и какие-то плюшки для веса даёт?
Знакомая скинула 25 кг, но с большого веса конечно, заменяет ими ужин, тоже в восторге.
Принцип такой же: в рамках дефицита — худеете, в профиците — поправляетесь, вне зависимости коктейль вы выпили или шоколадку съели.