Как думаете это хороший результат? Похудение

Худеть начала еще в феврале, но не смогла из-за ремонта строго придерживаться, часто было некогда готовить, спала по 3 часа. И вот в мае снова начала, но уже с чистым питанием, активностью: либо спорт по 30 мин, либо 10 тыс шагов. В основном каждый день, бывают пропуски. С питанием сильно не парюсь- это больше на всю жизнь принцип питания из-за анамнеза.
Итого скинула по объемам - 5 см это одинаково ушло с бедер, талии и живота. По весу не знаю, но наверное около 7 кг, возможно и 10. Но одежда перестала меня облигать😝
Хотелось бы конечно быстрее, но я уже думаю, что не всегда быстро хорошо… был печальный опыт

Юля
161337

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
DarFin
Любой результат- хороший.
Главное, что вы не сидите, а делаете и прогресс идёт.
Пожаловаться
Юлия
Это отличный результат!
Пожаловаться
Яна

Хороший результат

Пожаловаться
Юля
Яна 
❤️🙏🏻
Пожаловаться
Аделина

А исходный вес какой?

Пожаловаться
Юля
Аделина 
85кг
Предыдущая статья
Если мужик зарабатывает 400+
Следующая статья
Насыщенное лето 🌕💛🌼