Девочки, кто разбирается или, может, такое было состояние...
У нас с мужем постоянная слабость, как выжатый лимон уже с утра. Чувствуется особенно, когда поешь, вообще сил нет.
Хотя не курим, не пьем, едим не вредное, покупаем овощи, хорошее мясо, рыбу, минералку.
У мужа еще хуже, чем у меня - сводит мышцы на ногах время от времени, особенно после бани, говорит, что трудно сгибаться и нагибаться, хотя занимался йогой (одно и то же уже много лет). И снижено либидо блин.
Еще хочу написать, мы не пьем никакие витамины и не были на море лет 5.
Отчего
это все может быть?
У нас с мужем постоянная слабость, как выжатый лимон уже с утра. Чувствуется особенно, когда поешь, вообще сил нет.
Хотя не курим, не пьем, едим не вредное, покупаем овощи, хорошее мясо, рыбу, минералку.
У мужа еще хуже, чем у меня - сводит мышцы на ногах время от времени, особенно после бани, говорит, что трудно сгибаться и нагибаться, хотя занимался йогой (одно и то же уже много лет). И снижено либидо блин.
Еще хочу написать, мы не пьем никакие витамины и не были на море лет 5.
Отчего
это все может быть?
Сразу же и поймете, почему слабость такая. Если после еды и лекарства слабость будет меньше, значит проблема в пищеварении.
Плюс что-то с железом попробуйте попить — там тоже результаты быстрые могут быть.
Еще бы на пищевые аллергии провериться (ну или методом исключения) — убрать сначала хлеб, сдобу, выпечку (глютен, дрожжи), потом убрать жирное (масло, сыр, сало), потом можно на молочку провериться (тупо убрать молоко, масло, сметану, мороженное).
Ну это если к врачу пока попасть не вариант.
Как минимум сдайте кровь на витамин Д и вы удивитесь какой он низкий(( ну и тяжело не быть на море 5 лет… мы 2 года не были из-за ремонта, чувствую плохо из-за этого ((
Да от жары анемия, у меня сейчас 98 гемоглобин, назначили какую то жижу вонючую пить, не могу себя заставить, ем печень говяжью килограммами помоему, овощи, яйца, мясо. Витамины не пью, тошнит от них… Везде йод почти в составе или фолька, на них прям выворачивает
Я от жары в таком состоянии пребываю
Пропила комплекс витаминов В, стало намного легче. Пью раз в полгода их
А какие именно вы пили витамины?
Доппельгерц комплекс витаминов в
Спасибо
Я сдавала анализы, анемия. Принимаю железо, стало легче. А так была ужасная тяжесть в теле и слабость.