Девули, у кого витамин Д в норме, вы продолжаете его принимать? В какой дозировке? Каждый день/через день? У меня поднялся до 44,8 при норме от 30 до 80, вот думаю продолжать пить так же 5000 каждый день или через день ?
Девули, у кого витамин Д в норме, вы продолжаете его принимать? В какой дозировке? Каждый день/через день? У меня поднялся до 44,8 при норме от 30 до 80, вот думаю продолжать пить так же 5000 каждый день или через день ?
Я бы пила по 2000 ме.
Ща погуглила и правда не норма… Но у меня в бумажке с анализом другие нормы и по их нормам все ок
По 2000 пью с витамином К2
Сыну поднимали, потом сказали пить по 2 капли круглый год. Но летом я не даю.
Был 86 кажется, не пью уже. Врач сказала не пить до осени
Я подняла до 55 и пью каждый день по 2000 ме по совету эндокринолога.
Моя каждый раз говорит разное, поэтому решила тут уточнить)
Есть у них такое, ага))
У меня эндокринолог мутная дамочка… На одном приеме говорит одно, на другом — другое? у меня тоже был низкий, вот подняла, теперь думаю что с ним делать дальше. Моей знакомой она сказала продолжать пить каждый день по 5000, мне сказала через день ??
Вы с К2 пьёте?
Нет
А дозу какую? 5000 или 2000?
Профилактическая 2000,
5000-10000 это уже лечебная. Если хотите ещё чтоб накопился побольше попейте ещё месяц 5000 потом перейдёте на 2000
Прекратить. Ну или, если оч хочется, раз в неделю максимум. Тем более, лето сейчас и солнца хватает
На улице то может его и хватает, но я на улице в период солнца бываю пол часа от силы
Перебор витамина д тоже вреден и иногда опасен. Он как-то связывается, кажется, с кальцием. Таблетками добирают до нормы. Норму поддерживают норм питанием. Как-то так. Но лучше к врачу)))
Я в курсе, что передоз вреден. У врача я была, каждый раз она противоречит сама себе, поэтому спрашиваю тут, чтобы определиться пить в итоге или не пить
Поменять врача не вариант?
Не догадалась
Норм врач должен смотреть на неск показателей в анализе крове, не только на вит д
Ключевое здесь "нормальный врач". Все о нем говорят, только никто не знает, где его взять
Вымирающий вид
2000 профилактическая доза
А весите вы сколько? Обычно витамин д должен быть как вес ваш
1500-2000 можно принимать круглый год
Серьезно? Кто вам такое сказал?