Девочки кто на Гв, вы придерживались каких то диет?Я рожать шла с весом 81, и сейчас я 80???Раньше когда кормила грудью я ела все и худела. Сейчас мне кажется я толстею и буду толстеть. Это так неприятно? Наткнулась на диету где говорится что до 4х дня ешьте все после только вода. Сегодня хотела начать но боюсь что молоко убавится. Девочки советуйте. Не хочу еще больше толстеть. Про подсчет калорий не надо, я не соображаю в этой теме?
12 ноября 2014 08:19
Гв диета.Что можно что нельзя? Молоко, кефир, сливки, макароны, рис, яйца, сушки, каша овсяная быстров — это можно? П.с. Для тех кто хочет написать что ели все и все хорошо, отвечаю сразу я тоже с роддома ела все( кроме стандартных гадостей типа фаст … Читать далее
12 апреля 2016 09:45
ГВ диета. Доченьку в 5 недель обсыпало сильно. Педиатр посадила на гипоаллергенную диету. я исключила сахар, всю молочку, ограничила мучное. кушаю крупы, зеленые яблоки без кожуры, банан и крупы, курицу иногда нежирную говядину. Сыпь стала меньше, но … Читать далее
26 марта 2021 09:39
Я ем всё. Организму при гв нужны витамины, а из воды вы их не наберёте
Это интервальное голодание оно вам не нужно этот стресс для организма, лучше калорий придерживайтесь и сам вес пойдёт вниз и молоко будет
+
А как вы кушаете?
Вот вы и ответили на свой вопрос. И порции можно уменьшить, кушать чаще, но меньшими порциями.
Сколько вам? Малышу
Я тоже всегда худею на гв. Сейчас не знаю как будет ?
Я обычно после месяца начинала худеть .
Начнёте конечно .)
При гв правда ешьи худеешь), а вот потом главное удержать все когда завершите
Может пока мало времени ?