Как похудеть после родов быстро На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и лишний вес. Как похудеть после родов, чтобы не навредить себе и малышу? А лучше, конечно, задать вопрос, как быстро похудеть после родов, ведь так … Читать далее
http://www.jlady.ru/body/kak-poxudet-posle-rodov-bystro.html Девять долгих месяцев вынашивания ребенка и роддом позади, и вы, наконец, возвращаетесь домой с драгоценным свертком в руках и стойким ощущением счастья на душе. Вы – мама, и теперь ваша семья … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Сразу на подсчёт садилась
Носить долго бандаж утягивающий много воды и мало еды
Через полгода при наличие хорошего УЗИ начинала потихоньку тренировки
У меня прошло полторы недели, ушли уже 5 кг сами
Спорт, отсутствие вредной пищи
Я первый раз начала в 8 месяцев, второй раз в 10 месяцев