Кому сколько кг за какой период времени удалось скинуть на интервальном голодании 16-8?
Все кушали?
Комментарии
Предыдущая статья
Мастер-класс
Следующая статья
Вчера с малышом ходили
30 марта 2013 22:33
Прожить на минимумМожно ли прожить на тысячу рублей в месяц? У нашего редактора получилось!
Я завтракала яблоком, обедала чаем с молоком и баранками, которые были в редакции, а ужинала в дорогом ресторане на свидании.
Так было семь лет назад, … Читать далее
15 мая 2014 14:41
Девчонки, кто сколько кг набрал к родам и кому сколько сказали набирать? Сегодня мне заведующая сказала набрать к родам 25кг!!! Это же гигантские цифры! Как их наедать, если я и так ем сколько ем, не обделяю себя, 3раза в день небольшими порциями+фрукты … Читать далее
28 января 2015 15:01
Скоро весна, а значит приводить фигуру в порядок нужно как можно быстрее. Для тех, кому трудно в одиночку бороться с лишними килограммами, мы создали марафон похудения Набираем команду девочек, кому надо скинуть от 5 до ....(много) кг... В команду принимаю … Читать далее
Ещё больше набрала, чем было
4 кг в мес ела с 8 до 15:00, если бы еще убрать сладости и сахар думаю больше бы скидывалось…
21 кг за год, ела все. когда вес вставал то переходила на неделю на режим 20/4. Калории не считала. Если бы устроила дефицит то справилась бы в 2 раза быстрее.
Ни сколько. Две недели просидела
Послушаю, тоже интересно 😅