Железо

По последним анализам гемоглобин 106, реально ли его поднять без медикаментов? Может у кого есть опыт 🥲 Переживаю, что до родов ещё месяц и можно ещё больше упасть

Сразу скажу, что медикаменты нельзя из-за гепатоза и высоких аст алт, сейчас даже Кардиомагнил сказали отменить из-за них


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

От препаратов был запор, поднимала питанием. С нижней границы нормы (около 105) до 120+-. Ну и один фиг, после родов при выписке показатель был 75, но там уже ничего не принимала и за питанием не следила, сам восстановился

Пожаловаться
Тата
Екатерина 

Эх

Пожаловаться
МамаТрёхБогатырей

Мне ни одно железо не подошло в беременности, меня рвало сразу же, гемоглобин во вторую беременность был уже меньше ста, муж меня ловил. Тардиферон таблетки, за месяц гемоглобин подскочил хорошо. Они по рецепту, пробуйте через аптека.ру, не во всех аптеках спрашивают рецепт

Пожаловаться
Тата
МамаТрёхБогатырей 

Спасибо

Пожаловаться
Любовь

У меня гемоглобин 105, начала пить препараты железа. А железо сдала у меня его по верхней границе. Срочно отменили таблетки. Вот не знаю как быть

Пожаловаться
Тата
Любовь 

У вас сложнее всё 🤔

Пожаловаться
Anastasiia
Любовь 

А вы сдали железо или ферритин?
Если железо то он будет по верхней границе вы же препарат принимаете. Как толко перестанете он сразу же упадает. Это не информативный анализ.

Пожаловаться
Любовь
Anastasiia 

На тот момент я только начала принимать, 3 дня. Это не из-за препарата

Пожаловаться
Anastasiia
Любовь 

Если вы съедите стейк на ужин и утром сдадите железо оно тоже будет высоким.
Тоже самое если съесть шоколадный батончик и сразу сдать сахар.
Сдайте именно ферритин он покажет реальные запасы )

Пожаловаться
Kate

От гепарда хорошо урсофальк помогает. Я пила его в беременность и бросила за неделю до родов. Мне железо реально только hemo plex поднимает, но я не знаю можно ли в беременность его, так как там помимо железа минералы и витамины. Спросите у врача. А так в роддоме мне давали фенюльс.

Пожаловаться
Тата
Kate 

Спасибо, да, принимаю сейчас терапию печеночную

Пожаловаться
Anastasiia
Kate 

Можно! Пью его. Состав шикарный

Пожаловаться
Kate
Anastasiia 

Ну вот:)

Пожаловаться
Kate
Тата 

Ну и попейте гемоплекс. Урсофальк очень хорошо работает

Пожаловаться
Наталья

Попробуйте! Если можете есть печень, там много железа, ( терпеть не могу). В гречка много… включите в свой рацион продукты богатые железом. Мне нащначали сорбифер, он поднял всего лишь на 2 единицы, и я попала в норму.

Пожаловаться
Тата
Наталья 

Спасибо!

Пожаловаться
Девочка Припевочка

Эм… У меня с медикаментами то не очень получилось, без них вообще маловероятно. Ну сложно за день съесть килограмм гречки и всё в таком духе...

Пожаловаться
Тата
Девочка Припевочка 

Согласна 😤

Пожаловаться
Alina

Поднять фиг знает вообще у меня был в прошлую беременность низкий гемоглобин и поднялся за месяц но это было примерно на 25 неделе. Я бы на вашем месте на всякий случай все равно бы начала пить препараты железа я лично мальтофер пила врач назначала хуже то не будет

Пожаловаться
Тата
Alina 

Если не поднять, то хотя бы удержать то что есть. Проблема в том что все препараты с железом хорошо так печень нагружают, а у меня там беда полная

Пожаловаться
Alina
Тата 

Ну железо по-любому нужно. Попробуйте хелатное железо оно лучше и больше усваивается в организме не вызывает запоров. Если печень ваша нагружается может гепатопротекторы подключить) лучше посоветоваться конечно с врачом. После родов может сильнее упасть

Пожаловаться
Тата
Alina 

Спасибо!

Пожаловаться
Екатерина

Конечно, я одним питанием подняла свой гемоглобин до 134, тоже низкий был, в первую беременность, ела где содержится железо, пила свежевыжитые гранатовые соки, ну в инете можно найти рацион для этого, все реально, я просто не хотела пить, так как начиталась тогда всего, то запоры, то зубы черные, то ещё что, испугалась короче и только питанием подняла ) и достаточно быстро подняла его)

Пожаловаться
Тата
Екатерина 

Спасибо, буду искать

Пожаловаться
Гая
Екатерина 

Согласна, моя сестра тоже в беременность питанием подняла.

Пожаловаться
Екатерина
Тата 

Плюс ко всему, добавляйте в питание продукты с содержанием витамина а(бананы, киви, авокадо) продукты с содержанием фолиевой, ее особенно много в шпинате, можно делать крутые смузи с киви и шпинатом, яблоком зелёным, много рецептов ) кушайте гречку, чечевицу, да много всего, поднять питанием легко, главное желание )

Пожаловаться
Евгения

Попробуйте, но маловероятно. Я ела гречку и гранаты, железо держалось до последнего

Пожаловаться
Тата
Евгения 

Спасибо, мне бы тоде хоть удержать что есть

Пожаловаться
Алевтина

А витамин В 9-фолиевая кислота, можно? Он может поднять ферритин

Пожаловаться
Тата
Алевтина 

Сказали убрать всё лишнее, что дает нагрузку, буду ещё уточнять..

Пожаловаться
Екатерина
Тата 

Почему нагрузка? С этими витаминами у вас железо будет лучше усваиваться, если будете поднимать его питанием, да и не только )

Пожаловаться
Тата
Екатерина 

Гепатоз беременных, высокие аст алт, если не будут падать, то придётся на 37 неделе в роды идти🥲

Пожаловаться

Не реально

Пожаловаться
Тата
КалинаКрасная 

Спасибо 🙈