Я не знаю что со мной, но каждый вечер (в основном когда ложусь спать) накрывает волной дикий страх, что кто-то близкий умрет. Или что я умру. Прям сейчас или совсем скоро. И ребёнок останется без меня. И я ее никогда больше не увижу. От этих мыслей мне прям очень плохо и страшно. Отвлечься очень тяжело.
Может у кого-то было подобное, что это? И как побороть