Как часто её можно делать?
Каждый день
Каждый день после тренировки, перед сном ещё делаю
Каждый день. Но только на разогретые мышцы.
Каждый день
Каждый день после тренировки, перед сном ещё делаю
Каждый день. Но только на разогретые мышцы.