Я уже реально готова пить гормональные, хотя всей душой против них.За пару дней до них мне становится очень плохо на душе, просто так.Появляется дикий аппетит, я ем все подряд и сладкое и солёное.Отекаю жутко.А в день месячных меня слегка тошнит, кружится голова и падает давление.Вчера была на работе, меня как бросит в жар, и чувствую меня прям уносит назад!!! И тут через минут 15 пошли эти дни.И да, идут всегда сильно, прям заливает (((
Попробуйте для начала магний, комплекс витаминов В и витамин Е курсом пропить. Многие ещё масло вечерней примулы советуют, но я обычный АЕвит пила. Как-то полегче ПМС стал.
О, меня так бомбило за несу дней до кд. Стала пить новопассит курсами, магний В6, и витамин д. Стало легче. Полгода назад даже помню специально уехала чтобы на своих не срываться, пробралась в машине во всю дурь, но легче все равно не становилось. Сейчас небо и земля по сравнению с тем состоянием. Просто апатия небольшая наваливается, и хочется развестись 😅
Знакомой советовали за пару дней до начинать пить немесил, а ещё остеопат помог, не поймёт чем именно, но стало лучше
Ну вообще да, они избавят вас от пмс. Я пила из-за больной овуляции. Долго пила, потом решила рожать. Сейчас тоже думаю начать снова
А какие именно вы пили?