Эхххх… Ну что, встала сегодня на весы, новогодний зажор дал о себе знать, на весах 54,9… Хотя честно, ожидала худшего, тк ели много, жирного, калорийного, майонезного, ну и конечно сладкого. Новогодние подарки с мужем подъедали))) Идеальный мой вес 50, но давненько я его не видела на весах. Если умеренно тренируюсь, соблюдаю питание, за 3-4 месяца скидываю до 53-52, дальше очень тяжело идет. Ну пока поставлю себе цель — 52. Худеть буду на ПП, и зал (пока без тренера, легонечко начнем). С понедельника дочь идет в сад, вот и время для зала появится. На выходных закуплюсь необходимыми продуктами и погнали))) Интересно будет, если меню буду писать?
Кто ещё поднабрал за выходные, планируете скидывать? Каким образом?
22 января 2012 23:44
эхххх… вспоминать как то не очень приятно)))до того как отошли воды все было нормально и вполне терпимо, у меня болезненные месячные по этому как-то и не парилась!!! а вот потом начался кошмар, очень долго мучилась, головка подошла, а матка не раскрывалась, … Читать далее
ЭХХХХ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ
13 февраля 2012 16:12
эхххх… что же делать опять осечка((((((у нас опять ничего не получилось, сегодня пришли месики. Но почему то раньше на 2 дня и они какие то не такие как бы сказать их капля… обычно у немя если приходят то это потоп целый а тут чуть чуть, да их признаков … Читать далее
3 июня 2017 11:20
Что????? Вы серьезно????
Я 60?? а вы своим 54 не довольны
Возможно, у вас рост повыше моих 158...
Пишите питание, я вас буду читать и с вами худеть
Я 158?
Ну вот с Пн начнем))) Выброшу булки и конфеты, закуплю овощи и грудку, и вперед!
Жду?
Вы считаете, что 60 при 158 не много?
Мало что ли?
На фото, что видите?
Меня не устраивает
Я 60кг т рост 158
Многовато, при вашем росте кг 46-50 нормально. Я сама 160см?
Знаю я?
Наела же
Ну мы все наели за праздники. Была 47кг, сейчас 49?
Вроде не жирная, ничего, а что-то ведь не так,?
Не спорю, наели свои животики любимые ??
Давай Ватсапп?
Будем вместе ?
А 80 как у меня вообще повеситься можно, но лучше худеть
А вообще мне кажется, что все женщины по-своему идеальны!
А мне как набрать не знаю. Аппетита нет особо. 50 кг при росте 1.6.
Так у вас нормальный вес. Что набирать? С возрастом наберется. Лучше мышцы набирайте это куда красивей смотрится.
На 12 неделе беременности. Это мало)))
Ну вот у меня рост 158, мне отлично в 50. И в 47 отлично было. Куда больше-то?
Это нормально. Прибавка в весе при беременности начинается с 20 недели обычно.
Спасибо) буду знать
А рост у вас какой, просто у меня тоже был вес всегда 50, потом 52, а за праздники набрала 53,9.
Я маленькая, 158, при весе 55 я такая… толстенькая)))
Так и у меня 158 рост
Я сейчас за праздники 54 стала кг, так да тоже кажется толстая
А рост какой у Вас интересно?)
158
Ну вы маленькая) Я подумала зачем худеть при таких хороших исходных данных. У меня 170 см и 56 кг
4 кг!?? Вы серьезно!?
В смысле, что серьезно?! Лишних для меня сейчас 4,9. До 52 я легко скину, а вот до 50 для меня ад адский, мне надо поям жестко урезать углеводы, и пахать в зале безвылазно, и, возможно, через пол года я смогу… Но пока такой острой задачи добиться 50 у меня нет?
Мне надо 16 скинуть ? 5 кг вроде ерунда, я вот пила воду неделю дня по 2,5, не кушала после 6, ушло 3 кг