Укладывания на ночь в 1,8-1,9

Дочери 1,8, вторую неделю не могу уложить на ночь,1-1,5 укладываемся.Утром бужу в 8:30, иначе пересып, дневной сон в промежутке с 14 до 16, 1,5-2 часа, на ночь начинаю укладывать в 21:30, вот засыпает к 22:45.Это поздно для меня, я привыкла дела какие то делать, после того, как всех уложу, а тут из спальни выползаю в 23, и уже как то не до дел.По нормам разные данные, то 12 часов они сейчас должны бодрствовать в сутки, то 13 часов спать суммарно, в общем не могу найти золотую середину в режиме, если в полтора года было все как по будильнику, то вот к 1,9 мы приехали к какому то дебильному полурежиму, где с каждого сна я ее бужу, иначе в ночь вообще не уложить, песни поет, беседы ведет, но только не спит.У кого как с этим в 1,8-1,9?


Елена
05131

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарина

График как и у вас уже давно, думаю нужно с утра пораньше вставать) для меня норм укладывать в 11, мне так удобно, если захочу что бы раньше засыпал — буду будить часов в 7

Пожаловаться
АННА

Встает младшая в 8 примерно. Днем засыпает в 12,30 на 2 часа. На ночь в 21.00 уходит легко.

Пожаловаться
Мама Очаровашки

С 12:30 попробуйте до 14:30 спать уложить, тогда будет такой вариант что спать ляжет пораньше. У нас так же будить булку надо до сих пор, сон просто богатырский?

Пожаловаться
Елена
Мама Очаровашки 

Умные консультанты говорят надо время бодрствования до дневного сна и после сна было примерно одинаковым, иначе недогул будет, тогда у нас получится 4 часа и 8))))большой разрыв и получается перегул

Пожаловаться
Мама Очаровашки
Елена 
Не знаю как консультанты, но вот на практике другое. И да так же спрашивала у воспитателей всё прекрасно засыпается, не каких перегулов у моей и других детей не увидела. Так же режим в саду детском