Тоже так, правда яйца ест. Дома завтраки только по выходным. Бутерброды спасают, со всем что есть в холодильнике делаем, очень любит с масло сыр и печенью трески
Конечно. Они же жирные) макароны и суп. Завтрак легким должен быть, чтобы желудок не перегружать. Овощи на пустой желудок тоже не желательно, они ускоряют переваривание пищи, а переваривать по сути нечего)
Девочки, сын мне кажется ест слишком много молочки… он 2 раза в день пьет молоко. Кефир йогурт натуральный или фруктовый а также айран. Плюс молочные каши… даже в толчонку молоко идет мне кажется это много… не давать не могу ибо он больше ничего не ест … Читать далее
Тоже так, правда яйца ест. Дома завтраки только по выходным. Бутерброды спасают, со всем что есть в холодильнике делаем, очень любит с масло сыр и печенью трески
Творожники, запеканку, кашу) я вообще кашки завариваю, Быстров
То что вы предлагаете — тяжелая пища для завтрака
Суп тяжёлая пища? Овощи тоже? Ну насмешили.
Конечно. Они же жирные) макароны и суп. Завтрак легким должен быть, чтобы желудок не перегружать. Овощи на пустой желудок тоже не желательно, они ускоряют переваривание пищи, а переваривать по сути нечего)
Сразу видно что вы далеки от правильного питания. Может не продолжать.
Ну скажем так мое питание обусловлено не тем, что кто-то придумал, а тем, что лучше всего для меня любимой
👍
Бутерброды, сырники, драники, вафли, запеканки.