Девочки подскажите кто как худел после родов
?
28 августа 2012 00:35
Вообщем в крации ситуация такая, муж припарковался возле офиса своего, на 10 мин туда забежал, выходит, а в заднем стекле дырка, размером прям под руку и вытащили сумку его.Т.е. люди намеренно именно в это место били, проследили как и куда он ее положил … Читать далее
14 апреля 2016 20:18
Девочки, подскажите...
Подскажите, что делать и куда идти!!
Хочу отдать ребенка в детский сад в этом году, но вот когда мы с мужем были в мфц сказали, что ребенка отдадим в 2,8 а не в 1,8 и ошиблись садом, мы хотим в 10 а написали что в 310, вот не … Читать далее
22 января 2018 16:22
Девочки, подскажите!
Девочки, подскажите! Моя врач сказала, что необходимо, якобы по приказу, обязательно ложиться в стационар на 20 и 28 неделях, даже когда иммуноглобулин колят, нужно в стационаре лежать, якобы это планово и везде так. Подскажите как … Читать далее
На гв само уходило
Гв
Минус 10 кг от нормального веса
Итого 45 кг вместе 55 при росте 167
Грамотно составлений рацион питания + увеличение физ.нагрузки
Стала делать вакуум живота, заниматься про простому приложению на телефоне и обед заменила на самодельный протеиновый коктейль.
Очень хорошо привела себя в форму. И не только сало убрала, но и подтянулось тело
Правильное питание, ела часто и по чуть чуть до насыщения, мясо только в обед, после обеда только легкая еда
Завершила гв 😁
ПП, водный баланс, режим дня, прогулки. Нет смысла изобретать велосипед
До сих пор не могу похудеть, что только не пробовала.
Сейчас в процессе сдачи анализов и ожидания результатов
Сдала на гормоны и на сахар.
Есть подозрение на СД
На гв само худелось
Правильное питание